فواید و نحوه استفاده روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم

فواید و نحوه استفاده روغن جوانه گندم

فواید و نحوه استفاده روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم از جوانه های گندم تازه به دست می آید و به دلیل ریز مغذی های موجود در آن، سرشار از مواد مغذی و انرژی برای بدن است. فواید و نحوه استفاده از روغن جوانه گندم بسیار متنوع است به طوری که به دلیل خاصیت زیادی که دارد برای درمان اکثر بیماری ها موثر واقع می شود. از این روغن برای پخت و پز هم استفاده می شود ولی به دلیل گران بودن، بیشتر مصرف دارویی دارد.

روغن جوانه گندم سرشار از ویتامین های A,B,D,E است همچنین دارای آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب امگا3 و 6 می باشد. از فواید آن می توان به درمان دیابت، فشار خون بالا، چاقی، چین و چروک، شوره سر، ریزش مو، پوست خشک، خستگی و زوال عقل اشاره کرد.

ماساژ روغن جوانه گندم روی موها به دلیل دارا بودن امگا6، باعث استحکام و جلوگیری از ریزش آن می شود. همچنین مالیدن این روغن روی پوست بدن به دلیل دارا بودن ویتامین ای، باعث جریان یافتن خون در زیر پوست شده و تورم و آکنه و سایر بیماری های التهابی پوست را به مرور درمان می کند.

از دیگر خواص مهم و فواید روغن جوانه گندم، کمک به درمان بیماری های قلبی و کاهش کلسترول خون است. در واقع مصرف خوراکی این روغن باعث درمان این گونه بیماری ها می شود پس می توان گفت خوردن این روغن به مقدار مناسب هیچگونه ضرری برای افراد به دنبال ندارد. همچنین به دلیل خاصیتی که این روغن برای سلامت روانی و تقویت مغز دارد، مصرف آن می تواند به تقویت حافظه و تمرکز کمک کرده و از فراموشی جلوگیری کند.

فواید روغن جوانه گندم بسیار زیاد است ولی در کنار این فواید، مصرف زیاد آن باعث عوارضی از قبیل کاهش فشار و قند خون، تحریک پوست و ناراحتی معده می شود.

روغن جوانه گندم روغن جوانه گندم

 

منابع:

  1. https://www.delgarm.com/health/161193-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85
  2. https://www.jamaran.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-82/681214-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%86%D8%B4%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AF

10 روتین ضد لک و ضد چین و چروک با روغن گیاهی ماسک روغن گیاهی می تواند نقش یک روتین ضد لک، آبرسان و پیشگیری
0
از شگفتی­های روغن آرگان چه میدانید؟ کمتر کسی است که از شگفتی­های روغن آرگان نشنیده باشد.معجزه­ی از دل طبیعت با خواصی که از شمارش خارج
0

فروشگاه اینترنتی بامیلتو
10 ماسک خانگی آبرسان پوست با روغن گیاهی       شگفتی های ماسک آبرسان روغن زیتون مقاله زیر درباره ماسک آبرسان صورت روغن گیاهی
0
  آشنایی با پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت از این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت استفاده کنید.
0
ماسک جلبک اسپیرولینا : معجزه ی جلبک اسپیرولینا در این مقاله سعی داریم اطلاعات ارزشمندی در مورد ماسک جلبک اسپیرولینا در اختیار شما عزیزان قرار
0
اسپیرولینا را می توان یکی از مواد مفید و مغذی موجود در طبیعت دانست. این جلبک سبز – آبی منبع غنی از انواع ویتامین، پروتئین
0

محصولات مرتبط

ارسال دیدگاه

اینستاگرام
تلگرام
پیگیری سفارش
لیست مقایسه
شگفت انگیز ها