آشنایی با پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت

 

آشنایی با پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت

از این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت استفاده کنید. امروزه برای بسیاری از افراد، فرایند پیری زودرس، به دلیل تغییر سبک زندگی، رخ داده است. بهترین روش برای درمان این مسئله، استفاده از ماسک های خانگی است. ماسک خانگی از میوه ها و مواد طبیعی تهیه شده به پوست شما آسیبی نمی زنند. این ماسک های ضد پیری می توانند پوست شما را از چروک حفظ کنند. به درخشندگی پوست کمک کنند و لکه های تیره روی پوست را محو کنند. از چین و چروک روی پوستتان نترسید و با این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت ، آن را درمان کنید. قبل از اینکه کرم های گران قیمت برای درمان چین و چروک پوست تهیه کنید، از مواد طبیعی استفاده کنید.

ماسک خانگی، درمان مناسبی برای رفع چین و چروک است.

  • معرفی پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت

  1. ماسک ضد چروک عسل و پودر کاکائو

عسل یکی از مهم ترین مواد برای تهیه پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت است. برای تهیه این ماسک خانگی، 1 قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید. سپس 1 قاشق چایخوری پودر کاکائو به آن اضافه کنید. این ترکیب نباید خیلی سفت و یا خیلی رقیق باشد. برای مقابله با چین و چروک، این ماسک خانگی را به مدت 15-20 دقیقه، روی پوست خود قرار دهید. سپس صورت خود را بشویید. این ترکیب بی نظیر ضد چروک، می تواند به نرم شدن پوست شما نیز کمک کند. ترکیبات ذکر شده، دارای آنتی اکسیدان هستند و به جلوگیری از چین و چروک کمک می کنند.

خیار مرطوب کننده و ضد چین و چروک است.

  1. ماسک پودر چای سبز و خیار

برای یکی از این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت به خیار و روغن نارگیل نیاز داریم. 1 قاشق غذاخوری پوره خیار و 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل نیاز داریم. همچنین به این ترکیب ½ قاشق چایخوری پودر چای سبز اضافه کنید. ابتدا خیار را پوره کنید و روغن نارگیل و پودر چای سبز را به آن اضافه کنید. این ترکیب بی نظیر را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس صورت خود را بشویید. این ماسک را بعد از شستشوی کامل صورت، استفاده کنید.

  1. ماسک آووکادو و زردآلو

یکی از این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت با آووکادو تهیه می شود. ¼ آووکادو رسیده و ½ زردآلو را با چند قطره روغن طبیعی مخلوط کنید. این یک ماسک میوه بسیار مغذی و مرطوب کننده است. از این ماسک برای درمان چروک پوست استفاده کنید. آووکادو و زردآلو را به خوبی با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی بدست آید. ماسک را برای حدود 20 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با استفاده از دستمال کاغذی یا حوله، صورت خود را تمیز کنید.

آووکادو، پوست را نرم می کند.

تغییر سبک زندگی، باعث ایجاد فرایند پیری زودرس شده است.

 

 

  1. ماسک موز و پودر پوست پرتقال

موز یکی از مهم ترین مرطوب کننده های پوست است. ترکیب آن با روغن زیتون یک ماسک خانگی عالی می سازد. پودر پوست پرتقال نیز از پوست شما در برابر چروک محافظت می کند. استفاده از این ماده، به یکدست شدن پوست و رفع چین و چروک کمک می کند. برای این ماسک، 1 قاشق غذاخوری موز له شده را با 1 قاشق چای خوری پودر پوست پرتقال مخلوط کنید. سپس 2 قاشق چای خوری روغن زیتون به این ترکیب اضافه کنید. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید. ماسک خانگی موز و پوست پرتقال را به مدت 10 دقیقه روی پوست بگذارید. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.

موز، میوه بی نظیری برای رفع چین و چروک است.

  1. ماسک انگور و آرد برنج

یکی از پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت ، ماسک انگور است. انگور یکی از بهترین میوه ها برای جلوگیری از چین و چروک است. انگور خاصیت ضد پیری برای پوست صورت دارد. مواد لازم جهت تهیه این ماسک، 3-4 حبه انگور، 2 قاشق چایخوری آرد برنج و 1-2 قطره روغن ویتامین E است. انگور ها را در مخلوط کن بریزید. آرد برنج و روغن ویتامین E را به پوره انگور اضافه کنید. این ترکیب را به خوبی با هم مخلوط کنید. خمیر بدست آمده را روی پوست بگذارید. بعد از 15 دقیقه پوست خود را بشویید. سپس از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.

این پنج ماسک خانگی ضد چین و چروک برای صورت تاثیر زیادی بر کاهش چروک پوست دارند.

منابع

ماسک صورت جلبک اسپیرولینا+مزایا و خواص ماسک جلبک اسپیرولینا(6 مورد)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

ماسک صورت جلبک اسپیرولینا

خواص جلبک اسپیرولینا

جلبک اسپیرولینا ،از سیانور باکتری ها و از خانواده ی تک سلولی است .این جلبک دریایی در آب رشد دارد .جلبک اسپیرولینا در اعماق دریا رشد کرده و نوعی از گیاهان و جلبک های دریایی است .

این جلبک دریایی که به رنگ سبز تیره بوده و به خواص درمانی و غذایی شهرت دارد .جلبک اسپیرولینا غنی از مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده که بدن را سم زدایی می کند. هم چنین با وجود ویتامین ها و مواد معدنی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید .

علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، بدن را سم زدایی و سلامت سیستم قلبی و عروقی را فراهم می کند . این گیاه حاوی مقادیر زیادی کلسیم و پتاسیم و سدیم منیزیم ،آهن  و زینک  است . طبق تحقیقات به عمل آمده، وجود این ویتامین ها علاوه بر بدن، برای پوست نیز ضروری است . استفاده از این ماسک به صورت موضعی و برای پوست موجب شادابی و طراوت پوست می شود .

جلبک اسپیرولینا بسیاری از ویتامین های  طبیعی را در خود، دارد و در قالب ماسک ارائه می دهد . استفاده از این ماسک به صورت موضعی و برای پوست موجب شادابی و طراوت پوست می شود .

ماسک جلبک دریایی برای صورت موجب کشیدگی و لیفت پوست شده و مانع از افتادگی پوست می شود . آنتی اکسیدان های موجود در این ماسک موجب لیفت و بالا برندگی پوست می شود .

استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا، با حذف رادیکال های آزاد مانع از شل شدن پوست می شود . همچنین استفاده از این ماسک دریایی برای پوست ،موجب کلاژن سازی در پوست می شود . ویژگی های موجود، در این ماسک آن را از بقیه ی روش ها زیبایی متمایز می کند .آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی موجود در این ماسک ،باعث تحریک پوست برای کشیدگی می شود .خواص موجود در ماسک جلبک اسپیرولینا ، موجب شده این گیاه مانند یک آبرسان قوی عمل کند .

استفاده از جلبک اسپیرولینا، به عنوان یک ماده ی مغذی و آبرسان برای پوست ، کمتر رایج است .استفاده از ماسک این جلبک در کشور های اروپایی به دلیل تحقیقات انجام شده ،بیشتر رایج است . ماسک این ماده ی مغذی در کشور هایی اروپایی ، طرفداران زیادی دارد .

جلبک اسپیرولینا ،غنی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی و آبرسان برای پوست صورت است .استفاده از ماسک این گیاه دریایی برای بهبود چهره ، کاربرد دارد .علاوه بر خاصیت لیفت پوست ، خاصیت درمانی برای انواع پوست ها را دارد .این گیاه دریایی برای درمان انواع لکه های پوستی ،و تیرگی های پوستی به کار می رود. در عین حال علاوه بر رفع تیرگی و لکه های پوستی موجب روشن سازی پوست می شود .

همچنین جلبک اسپیرولینا کاربرد گسترده ای برای انواع پوست دارد چرا که از سازگاری بالایی برخوردار است. این ماده ی مغذی، زیبایی را برای انواع پوست اعم از، چرب و خشک به ارمغان می آورد.

مزایا و خواص ماسک جلبک اسپیرولینا

1- غنی از آنتی اکسیدان ،آهن

2- خاصیت ضد آکنه و ضد التهاب

3- حذف رادیکال های آزاد پوست

4- پاکسازی و شفافیت پوست

5- کلاژن سازی برای پوست

6- لیفت و بالا برندگی پوست

خواص این گیاه در قالب ماسک صورت ،می تواند، با بسیاری از روش های زیبایی مقابله کند .

1- غنی از آنتی اکسیدان و آهن

یکی از خواص جلبک اسپیرولینا ،وجود آنتی اکسیدان ، آهن و انواع ویتامین ها است .این مواد مغذی خاصیت حفظ رطوبت و طراوت را به پوست می بخشد .آن چه که این ماسک را از دیگر ماسک ها متمایز کرده استفاده از این گیاه دریایی است .ویتامین های موجود در آن به گونه ای اثربخش کارایی این ماسک را افزایش داده است. همچنین بخش اعظمی از مواد مغذی مورد نیاز پوست را فراهم می کند .

2- خاصیت ضد آکنه و ضد التهاب

ضد آکنه بودن یک دیگر از خواص این ماسک جلبک اسپیرولینا، است .این ماسک با خاصیت آنتی اکسیدان های موجود در آن ، ضد جوش و آکنه  است .این خاصیت ضد آکنه بودن را در انواع پوست های آکنه دار، کاربرد دارد .این ماسک ، خاصیت آنتی باکتریال نیز دارد چرا که منجر به پاکسازی پوست می شود.

این دو خاصیت ضد آکنه و ضد التهاب بودن ،خواص درمانی ماسک جلبک اسپیرولینا را می رساند .

3- حذف رادیکال های آزاد پوست

وجود رادیکال های آزاد برای پوست مضر است .پوست معمولا در صدد است تا الکترون های از بین رفته را از دیگر اتم ها بگیرد. زمانی که اتم ها از مولکول های پوستی گرفته می شوند منجر به پیری پوست می شود .این ماسک دریایی با وجود موادی که در خود دارد منجر به حذف رادیکال های آزاد می شود .با حذف رادیکال های آزاد ، سلول های موجود در پوست از بین نمی روند .حذف رادیکال های آزاد منجر به حفظ طراوت و شادابی پوست صورت میشود .

4- پاکسازی و شفافیت پوست

ماسک جلبک اسپیرولینا با به محافظت از سلول های آسیب دیده می پردازد . این ماسک گیاه دریایی به احیای سلول های پوستی کمک می کند .با احیای سلول های پوستی ،و تحریک پوست برای بازسازی مجدد ، پوست صورت پاکسازی می شود .پس از این که پوست صورت پاکسازی شد منجر به شفافیت و روشن شدن پوست می شود .پاکسازی پوست می تواند باعث جوانسازی و لیفت پوست می شود .

5- کلاژن سازی برای پوست

خاصیت کلاژن سازی یکی دیگر از مزایای این ماسک دریایی برای صورت است .کلاژن یکی از ماده های حیاتی برای تغذیه و جوانسازی پوست است .کلاژن یکی از مهم ترین عنصر های جوانی است .کلاژن پروتئین و عنصر اصلی ساخت غضروف است که با گذر عمر ،ساخت آن کاهش می باید. مقادیر قابل توجهی از کلاژن در جلبک اسپیرولینا یافت می شود .

ماسک جلبک دریایی برای صورت

با استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا ،می توانیم اندازه ی قابل توجهی از کلاژن به پوست برسانیم .این ماسک حیات مجدد پوست را برای جایگزین کردن سلول های جدید ،باز می گرداند .

6- لیفت و بالا برندگی پوست

لیفت و یا عمل بالا برندگی صورت ، معمولا برای جوانسازی و زیبایی پوست انجام می گیرد .عمل لیفت یکی از انواع روش های زیبایی است .با سفت تر کردن عضلات صورت ، لیفت و بالا بردن پوست صورت می گیرد .جراحی پوست برای لیفت به سادگی صورت نگرفته و ممکن است عوارضی ،در پی داشته باشد .ماسک جلبک اسپیرولینا با خاصیت آنتی اکسیدان و ، ویتامین های موجود در خود، باعث لیفت پوست می شود.این ماسک صورت به سادگی و بدون هیچ عوارضی خاصیت شل شدگی پوست را برطرف می نماید .

 

ماسک جلبک اسپیرولینا در مقابل روش های زیبایی

جلبک اسپیرولینا از جهات مختلفی برای انواع پوست، مفید است . دانستیم، این ماده که سرشار از مواد مغذی است برای درمان و جوانسازی به کار می رود .

با پیشرفت روز افزون علم و تخصص های پوستی ، نیاز به عمل های جراحی کمتر احساس می شود .هر چه عمل های جراحی پوستی کمتری صورت بگیرد ، پوست کمتر دستخوش تغییرات می شود .هر چه پوست کمتر دستخوش تغییرات بشود ، قابلیت ترمیم و بازسازی سلول ها بیشتر می شود .در عین حال که عمل های پوستی ممکن است هزینه های گزافی در پی داشته باشد .

ماسک جلبک دریایی اسپیرولینا برای صورت

با وجود هزینه های گزاف برای عمل های پوستی باز هم ممکن است به نتیجه ی دلخواه نرسیم. این عمل ها ممکن است درصد کمی جواب بدهد و در هر دو صورت عوارضی در پی خواهد داشت. همچنین خطر ،از بین رفتن بافت های پوستی تحت انجام این عمل ها وجود دارد .

جلبک اسپیرولینا که در قالب ماسک ، ارائه شده است و لیفت پوست را انجام می دهد .لیفت پوست توسط این ماسک بدون هیچ هزینه ای صورت می گیرد . علاوه بر این خواص ،پاکسازی پوست و درمان انواع پوست را انجام می دهد .هر کدام از این خواص ، از جمله درمانی و پاکسازی هزینه ی مختص و جداگانه ای دارند . ماسک این گیاه به تنهایی تمامی این خواص را در خود، جا داده است .ماسک جلبک اسپیرولینا فقط یک ماسک معمولی نیست چرا که ویتامین های طبیعی بسیاری را در خود ،دارد .

 

قیمت ماسک جلبک اسپیرولینا

قیمت ماسک جلبک اسپیرولینا با همه ی خواص درمانی و مزایایی که دارد ،بسیار مناسب بوده است .از این ماسک به عنوان یک لایه بردار پوست استفاده می شود . همه ی پوست ها هر از چند گاهی نیاز به پاکسازی و سم زدایی دارند. پوست صورت در اثر، آلودگی هایی که از هوای آزاد بر پوست می نشیند آلوده می شود .همچنین چربی های موجود در بافت پوست که نیز موجب آکنه و آلودگی می شود .

ماسک جلبک اسپیرولینا، با خاصیت سم زدایی و پاکسازی ، پوستی درخشان برای شما به ارمغان می آورد .در عین پاکسازی به روشن سازی و شفافیت بیشتر پوست منجر می شود .این ماسک چند منظوره و با کارایی بالا لطافت و طراوت را پوست می بخشد . این ماسک قیمت مناسبی دارد چرا که کار انواع روش های زیبایی را به تنهایی انجام می دهد .در قبال ارائه ی لطافت و زیبایی و شفافیت به پوست، با قیمت مناسبی ارائه می شود.

 

 

 

 

 

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][respost_slide image_icon=”8824″ category=”1135″ numberposts=”5″ columns=”1″ interval=”5000″ scroll=”1″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][respost_slide image_icon=”9002″ category=”1132″ numberposts=”5″ columns=”1″ interval=”5000″ scroll=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator color=”white”][vc_custom_heading text=”محصولات مرتبط” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:ABeeZee%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”]

[vc_separator color=”white” css=”.vc_custom_1578945499942{margin-top: 40px !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_wp_posts number=”5″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

پنج ماسک خانگی با روغن های گیاهی

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

پنج ماسک خانگی با روغن های گیاهی

ماسک خانگی با روغن های گیاهیماسک با روغن گیاهی:

در این مقاله با ماسک با روغن گیاهی می پردازیم و پنج نوع مساک خانگی را نیز برای شما شرح می دهیم. خلاصه اینکه ، بله ، می توانید از روغن نباتی به عنوان داروی خانگی برای موهای خشک و یا برای پوستتان استفاده کنید. با این حال ، روغن باید روغن حامل باشد، این یعنی نوعی روغن که از قسمت چربی گیاه حاصل می شود و اغلب برای رقیق کردن روغنهای اساسی استفاده می شود نه روغن های گیاهی که برای پخت و پز استفاده می شود. انواع بیشماری ، از روغن بادام گرفته تا روغن جوجوبا ، موهای شما را حالت داده و درخشش زیبایی به پوست شما می بخشد ، اما ساختن ماسک با روغن گیاهی بسیار ساده است فقط کافی است روغن های گیاهی را همراه با خواص آنها به خوبی بشناسید. ماسک با روغن گیاهی بسیار عالی بر روی پوست عمل می کند.

شما می توانید به راحتی با شناخت گیاهانی که دارای روغن هستند به پوست و موی خود کمک کنید.ماسک با روغن گیاهی قطعا بسیار موثر است و اثربخشی عالی در طول مدت زمان کمی دارد. روغن حامل گیاهی خود را انتخاب کنید. به عنوان مثال برای ساخت ماسک با روغن گیاهی، روغن جوجوبا به عنوان یک روغن مرطوب کننده با هدف کلی مرطوب کردن پوست عمل می کند. روغن زیتون فوق العاده سنگین و روغن آووکادو برای موهای ضخیم خوب کار می کنند ، روغن بادام به شدت در پوست نفوذ می کند ، اما ماندگاری بسیار بالایی ندارد. انواع دیگر روغنهای گیاهی که برای ماسک موها و پوست استفاده می شوند ،شامل روغن دانه بروکلی و روغن آفتابگردان است.البته دانه های گیاهی روغنی دیگر نیز وجود دارد .

نکته:

همیشه روغن حامل کمترین فرآوری و یا روغن اصل بر پایه سبزیجات را انتخاب کنید. از روغن های پخت و پز یا سالاد به عنوان روش درمانی استفاده نکنید. روغن های حامل را می توانید در فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی آنلاین و فروشگاه های محصولات طبی سنتی و گیاهی یا فروشگاه های تخصصی ویژه و اغلب اوقات در خرده فروشانی که روغنهای اصلی را به فروش می رسانند پیدا کنید و اینکه برای تهیه ماسک با روغن گیاهی باید نوع پوست خود را نیز بشناسید برای ساخت ماسک با روغن گیاهی اینکه پوست یا مو چرب، خشک و یا معمولی باشد دارای اهمیت زیادی است.

ماسک با روغن گیاهی برای مو:

موهای خود را بشویید و به آرامی خشک کنید و انگشتان خود را مرطوب کنید. بسته به نوع مو نیز می توانید نوع روغن مو را انتخاب کنید.  اگر از روغن جامد مانند روغن نارگیل استفاده می کنید ، آن را با دقت در مایکروویو یا در یک کاسه آب گرم گرم کنید تا مایع شود. روغن را به موهای خود بزنید و بسته به طول موهایتان بین 1/2 تا 1 فنجان روغن استفاده کنید. موهای خود را به صورت یکنواخت داخل یک نایلون بپوشانید و با یک حوله گرم روی انها را بپوشانید ، یا به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت از یک سشوار با باد گرم استفاده کنید موهای خود را بشویید ، در حالت ایده آل به جای دوش گرفتن در وان تکیه دهید تا از بروز خطرات لغزش و افتادن جلوگیری شود. در صورت تمایل می توانید روغن را در طول شب بر روی موها قرار داده و صبح آنرا بشویید.

ماسک با روغن گیاهی: روغن جوجوبا

روغن خالص جوجوبا ، نزدیکترین یک روغن طبیعی است . این روغن باعث رطوبت موها و پوست می شود و در صورت داشتن موهای طبیعی بسیار خشک و یا پوست خشک و معمولی بسیار مفید است. برای کنترل و استفاده دستورالعمل ها را دنبال کنید ، یا به جای سرم های موهای شیمیایی مو بر روی موهای مرطوب یا خشک از مقدار کمی روغن جوجوبا استفاده کنید تا موهای شما را نرم و زیبا و درخشنده کند. صرف نظر از اینکه چه نوع روغنی را برای تصفیه انتخاب می کنید ، روند درمان تقریبا برای هر نوع روغن یکسان و دارای اثربخشی است.

ماسک خانگی با روغن های گیاهیماسک با روغن گیاهی جوجوبا:

این ماسک ترمیم کننده صورت است و پوست را به طور موثری نرم می کند و به حفظ رطوبت طبیعی آن کمک می کند و به این ترتیب پیری آن را به تعویق می اندازد. آماده سازی ان چند منظوره است ، می تواند به عنوان کرم احیا کننده بسیار روغنی یا کرم شب نرم کننده استفاده شود.

عناصر تشکیل دهنده ماسک با روغن گیاهی جوجوبا:

  • روغن جوجوبا
  • بادام
  • لوبیای سویا
  • کنجد
  • موم
  • گلیسیرین
  • ویتامین E
  • آب

نحوه تهیه ماسک با روغن گیاهی جوجوبا:

مواردی هم چون بادام، کنجد و لوبیای سویا را با هم کاملا خرد کرده سپس مواردموم و گلیسیرین و مقداری آب کم را درون ظرفی کوچک ریخته و انها را کاملا مخلوط می کنیم و سپس دو ترکیب را به همراه روغن جوجوبا میکس می کنیم. این درمان برای پوست ها خشک و معمولی و چرب و حتی دارای اکنه نیز مناسب است.

مقدار مناسب این ترکیب  را روی صورت شسته شده، بمالید و بگذارید حدود 20 تا 30 دقیقه اثر خود را بگذارد و سپس آن را با دستمال بر روی پوست مالش دهیدپس از اینکه ماسک را بر روی پوست صورت خود قرار دادید ماساژ دهید این نوع ماساژ پوست را زیباتر می کند.می توانید از مساک ساخته شده بر روی گردن خود نیز بمالید.

ماسک خانگی با روغن های گیاهیماسک با روغن گیاهی زیتون:

در اینجا آنچه شما نیاز دارید:

1 قاشق غذاخوری. روغن زیتون

1 قاشق چایخوری. عسل خام

1/2 قاشق غذاخوری پوست نارنج تازه رنده شده

1 کپسول روغن ویتامین E

1 زرده تخم مرغ (برای پوست خشک) یا 1 عدد تخم مرغ (برای پوست روغنی)

برس

دستورالعمل ساخت ماسک با روغن گیاهی زیتون:

در اینجا آنچه شما انجام خواهید داد:

  • در یک ظرف کوچک ، روغن زیتون ، عسل و پوست نارنج را با هم مخلوط کنید.
  • یک کپسول روغن ویتامین E را بشکنید و محتویات آن را به مخلوط روغن زیتون اضافه کنید.
  • زرده تخم مرغ یا سفیده تخم مرغ را به مخلوط روغن زیتون اضافه کنید. تا خوب مخلوط شود.
  • با استفاده از یک برس آرایش نرم ، یک لایه از ماسک روغن زیتون را بر روی صورت و گردن خود بمالید و از ناحیه چشم و دهان خودداری کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند.
  • ماسک را با آب گرم بشویید و سپس با آب خنک بشویید. مرطوب کننده مورد علاقه خود را روی صورت و گردن بمالید.
  • ماسک باقیمانده را در ظرف محکم قرار داده و هر 4 روز یکبار استفاده کنید
  • ماسک با روغن گیاهی زیتون را در یخچال نگهداری کنید.

ماسک خانگی با روغن های گیاهیماسک مو آووکادو و روغن زیتون

 

باید بدانید که برخی از ویتامین ها و هم چینین اسیدهایی که چرب هستند در روغنی مثل روغن اووکادو زیاد دیده می شوند و این باعث می شود رطوبت موهای شما را تامین کنند. همچنین تحقیقات نشان داده است که مواد معدنی مانند مواد موجود در آووکادو ممکن است به حتی به پوست نیز کمک زیادی کنند و اما می تواند از ریزش مو جلوگیری کند.ماسک با روغن گیاهی آواکادو بسیار اثربخش است.

 

عناصر ماسک با روغن گیاهی آووکادو

1/2 آووکادو رسیده ، سوراخ شده و پوست کنده شده

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

برای تهیه این ماسک با روغن گیاهی آووکادو:

  • آووکادو را در تکه ها خرد کرده و به مخلوط کن اضافه کنید.
  • روغن زیتون را اضافه کنید.
  • مخلوط کنید تا ترکیب شود.

اگر مخلوط کن ندارید ، به راحتی آووکادو را با یک قاشق خرد کنید تا یکدست شود ، سپس در روغن زیتون هم بزنید تا کاملاً مخلوط شود.

ماسک موی چای و روغن زیتون:

اگر دچار شوره سر یا سوزش پوست سر هستید ، روغن درخت چای ممکن است به تسکین درد شما کمک کند. یک منبع معتبر در سال 2002 شواهدی را یافت که نشان می دهد استفاده از روغن درخت چای ممکن است شوره سر را کمتر کند.

عناصر تشکیل دهنده ماسک با روغن گیاهی درخت چای:

4-5 قاشق غذاخوری روغن زیتون بسته به طول و ضخامت مو

2–4 قطره روغن درخت چای

برای تهیه این ماسک ، کافی است روغن زیتون و روغن درخت چای را هم بزنید تا ترکیب شوند.

ماسک با روغن گیاهی نارگیل و تخم مرغ

عناصر:

2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل آلی (ذوب شده)

1 تخم مرغ (زده شده)

دستورالعمل ها ماسک با روغن گیاهی نارگیل:

روغن نارگیل ذوب شده و تخم مرغ را در یک کاسه ترکیب کنید. مخلوط کنید تا کاملا میکس شود. از یک بطری اسپری برای مرطوب کردن موهای خود استفاده کنید و سپس روغن نارگیل و مخلوط تخم مرغ را به طور مساوی روی موهای مرطوب خود بمالید. بگذارید ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند و بعد با آب ولرم بشویید. یک حالت طبیعی این نوع روغن به موها می دهد.

ماسک مو و روغن نارگیل و عسل

عناصر:

1 قاشق غذاخوری. عسل خام آلی

1 قاشق غذاخوری. روغن نارگیل آلی

دستورالعمل ها برای ماسک با روغن گیاهی نارگیل:

روغن نارگیل و عسل را در یک قابلمه اضافه کنید. مخلوط را روی حرارت کم گرم کنید تا یکدست شود. هم بزنید تا روغن و عسل ترکیب شود.

بگذارید روغن نارگیل و مخلوط عسل خنک شوند تا آب ولرم شود. با استفاده از یک بطری اسپری ، موهای خود را مرطوب کنید و سپس با پیروی از دستورالعمل های استاندارد ، مخلوط را روی موهای خود بمالید .اجازه دهید ماسک به مدت 40 دقیقه بماند ، سپس با آب ولرم بشویید. سپس می توانید از شامپوی معمولی برای شستن کامل مو استفاده کنید.

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][respost_slide image_icon=”8824″ category=”1135″ numberposts=”5″ columns=”1″ interval=”5000″ scroll=”1″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][respost_slide image_icon=”9002″ category=”1132″ numberposts=”5″ columns=”1″ interval=”5000″ scroll=”1″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator color=”white”][vc_custom_heading text=”محصولات مرتبط” font_container=”tag:h2|text_align:center” google_fonts=”font_family:ABeeZee%3Aregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”]

[vc_separator color=”white” css=”.vc_custom_1578945499942{margin-top: 40px !important;}”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_wp_posts number=”5″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

روتین ضد لک و ضد چین و چروک با روغن گیاهی(10 مورد)

10 روتین ضد لک و ضد چین و چروک با روغن گیاهی

ماسک روغن گیاهی می تواند نقش یک روتین ضد لک، آبرسان و پیشگیری کننده از چین و چروک را ایفا نماید. این ماسک ها یک نرم کننده پوست نیز می باشند. بنابراین برای لطافت و شادابی پوست نیز مورد توجه قرار می گیرند. اگر به دنبال تغذیه مناسب پوست هستید، از ماسک روغن گیاهی بهره مند شوید.

خواص ماسک روغن گیاهی برای پوست

روغن بادام شیرین از جمله روغن هایی است که برای محافظت از پوست مورد توجه قرار می گیرد. سرشار از ویتامین E بوده و از بروز لک جلوگیری می کند. یک آبرسان قوی بوده و برای انواع پوست کاربرد دارد.

روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های فراوانی است و مشمول خواص ضد چین و چروک برای پوست می باشد. ماسک روغن گیاهی زیتون صورت شما را روشن و نرم می کند. روغن زیتون برای پوست های خشک به شدت توصیه می شود.

ماسک روغن گیاهی زیتون و عسل

برای تهیه این ماسک روغن گیاهی حدود 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در داخل مایکروویو بگذارید. این مواد باید حدود 20 ثانیه گرم شوند. این ماسک قبل از استفاده باید گرم شود اما این گرما نباید در حد سوزش پوست صورت باشد. گرم کردن این روتین ضد لک سبب پخش شدن بهتر عسل بر روی صورت می گردد. این روتین به حدود 10 تا 15 دقیقه زمان برای نشستن در منافذ پوست نیاز دارد. این ماسک برای چین و چروک بسیار توصیه می شود.

روتین ضد لک و ضد چین و چروکماسک روغن گیاهی زیتون و سفیده تخم مرغ

یک قاشق غذاخوری زیتون، یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چای خوری شیر و یک چهارم قاشق چای خوری نمک دریا را با هم ترکیب نمایید. این روتین ضد چین و چروک بوده و برای لایه برداری پوست نیز مورد توجه قرار می گیرد. این روتین سفت کننده خوبی است و سبب نرمی پوست نیز می گردد.

لیمو یک روتین ضد لک قوی بوده و با آنتی اکسیدان های زیادی معرفی می گردد. برای اینکه چهره صاف و درخشانی داشته باشید از این نوع ماسک بهره مند شوید. ابتدا یک عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید. این همزدن در حدی است که نباید منجر به کف کردن تخم مرغ شود. در ادامه سفیده تخم مرغ هم زده را با یک قاشق غذاخوری زیتون میکس کنید. آن گاه باید یک قاشق غذاخوری آب لیمو به آن بیفزایید. صورت را از سایر مرطوب کننده ها و آرایش ها پاکسازی نمایید. این ماسک نباید با دهان، بینی و چشم تماسی داشته باشد. مواد را حدود یک دقیقه بر روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک کاملاً بر روی صورت خشک شود. این ماسک روغن گیاهی را تا خشک شدن ماساژ دهید.

بعد از گذشت بیست دقیقه روتین ضد لک را از صورت با آب ولرم بشویید.

ماسک روغن گیاهی نارگیل و آووکادو

ماسک روغن گیاهی آووکادو و روغن نارگیل یکی از ماسک های فوق العاده برای پوست صورت می باشد و برای تغذیه و آبرسانی پوست مورد استفاده خواهد بود. روغن نارگیل، یک قاشق غذا خوری جوز هندی و آووکادو رسیده(رنده شده) را با هم مخلوط نمایید. این روتین ضد چین و چروک محافظ خوبی برای پوست در مقابل پیری زود رس می باشد. ضمن اینکه از پوست در مقابل فعالیت رادیکال های آزاد محافظت به عمل می آورد.

مخلوط این سه عنصر باید به گونه ای باشد که خمیر مناسبی را برای پوست ایجاد کند. این خمیر باید حدود بیست دقیقه بر روی صورت باشد.

ماسک روغن گیاهی نارگیل و چای سبز

یک روتین ضد لک فوق العاده بوده و جزء انواع ماسک روغن گیاهی می باشد. این ماسک حاوی آنتی اکسیدان بوده و به همین دلیل به عنوان ماسک ضد چین و چروک نیز معرفی می شود.

  • روغن نارگیل:4 قطره
  • چای سبز: یک قاشق غذاخوری(این میزان برابر با یک دوم یک عدد چای کیسه ای می باشد)
  • عسل: 2 قاشق غذاخوری
  • آب لیمو تازه: 2 قاشق غذاخوری

ابتدا روغن نارگیل، چای سبز، آب لیمو و عسل را با هم میکس کنید. بهتر است برای این مخلوط کردن از چنگال کمک بگیرید. این مواد باید کاملاً یک دست شوند.

از نوک انگشت اشاره برای پخش کردن این ماسک بر روی صورت استفاده کنید. این ماسک روغن گیاهی باید حدود 5 الی 10 دقیقه بر روی صورت باقی بماند.

از آب گرم برای شست و شوی صورت استفاده کنید و آن گاه صورت خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.

ماسک روغن گیاهی آرگان و عسل

روغن آرگان یک روتین ضد لک بسیار قوی بوده و خواص زیادی برای پوست به همراه دارد. برای بهره مندی از روغن آرگان باید نمونه خالص آن را مورد استفاده قرار دهید.

شما باید به شکل روزانه و روتین از ضد لک روغن آرگان بهره مند شوید. برای این کار باید با چند قطره روغن آرگان پوست خود را ماساژ دهید. ماسک روغن گیاهی معرفی شده در این مطلب باید هفته ای یک بار مورد استفاده قرار بگیرد.

دارچین و عسل از مهم ترین ترکیبات موجود در این روتین ضد لک می باشند. این ماسک روغن گیاهی آنتی اکسیدان های زیادی دارد و به همین خاطر پیری را به تعویق می اندازد.

  • روغن آرگان:4 قطره
  • عسل خام:2 قاشق چای خوری
  • دارچین: یک قاشق چای خوری

ترکیبات این ماسک روغن گیاهی را مخلوط نمایید. صورت را از هر گونه آلودگی پاکسازی نمایید. در ادامه از ماسک بر روی صورت استفاده کنید. این ماسک باید حدود 5 تا 10 دقیقه بر روی صورت بماند. در این صورت می توانید از فواید روغن آرگان برای جوان سازی پوست بهره مند شوید.

ماسک روغن گیاهی بادام و آووکادو

ماسک روغن گیاهی بادام و آووکادو یکی از ماسک های قدرتمند در زمینه پیشگیری از چین و چروک می باشد. روغن بادام برای آبرسانی پوست توصیه می شود و آووکادو نیز عملکرد رادیکال های آزاد را خنثی می سازد.

برای تهیه این ماسک روغن گیاهی, یک عدد آووکادو را برداشته و پوست آن را جدا کنید. آووکادو را به شکل خمیری در آورید. 4 قاشق غذاخوری از روغن بادام را به خمیر آووکادو اضافه کنید. در ادامه نیز برای تهیه این روتین باید ماسک روغن گیاهی را با 2 قاشق چای خوری جوز هندی تکمیل نمایید.

روتین ضد لک و ضد چین و چروکترکیب ماسک روغن گیاهی را بر روی صورت گذاشته و به شکل دورانی بمالید. این ترکیب باید حدود 15 دقیقه بر روی صورت باقی بماند. در ادامه صورت را با آب خنک یا ولرم بشویید.

ماسک روغن نارگیل و عسل

در این نوع ماسک نیز با وجود روغن نارگیل می توان انتظار تهیه یک روتین ضد لک و ضد چین و چروک را داشت. این عسل یک نرم کننده عالی برای پوست صورت می باشد.

برای تهیه این ماسک ابتدا 2 قاشق غذا خوری عسل را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید. در ادامه نیز یک قاشق غذا خوری چای سبز را اضافه و میکس کنید.

روتین ضد لک و ضد چین و چروکیک پنبه بردارید و به ماسک روغن گیاهی تهیه شده بزنید. حالا پنبه را بر روی صورت خود بکشید. این مخلوط باید حدود 10 الی 15 دقیقه بر روی صورت باقی بماند.

بعد از گذشت این زمان می توانید صورت را با آب خنک یا ولرم بشویید.

ماسک روغن نارگیل و زردچوبه

زردچوبه یکی از خوراکی است که برای رفع لک و تیرگی های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه این ماسک روغن گیاهی یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را درون کاسه بریزید و حدود 5 ثانیه در مایکروویو قرار دهید. در ادامه یک هشتم قاشق چای خوری زردچوبه را به روغن نارگیل اضافه و هم بزنید. پس از پاکسازی صورت, ماسک را حدود 15 الی 20 دقیقه بر روی صورت بمالید. این ماسک باید به خوبی در لایه های درونی پوست ته نشین شود. این ماسک روغن گیاهی برای درمان بسیاری از لکه های تیره مورد استفاده قرار می گیرد. ضمن اینکه برای درمان چین و چروک و پیشگیری از آن نیز گزینه ای مناسب خواهد بود.

ماسک روغن گل سرخ و رس

اگر نشانه هایی از چین و چروک در صورت خود مشاهده کردید، بهتر است از این ماسک فوق العاده بهره مند شوید. این ماسک روغن گیاهی برای از بین بردن تیرگی های پوست صورت نیز گزینه ای عالی می باشد و کارکرد موفقی دارد.

  • رس طبیعی: یک قاشق غذاخوری
  • عسل خام: یک قاشق غذاخوری
  • جوی دوسر: یک قاشق مرباخوری
  • روغن حامل: یک قاشق غذاخوری
  • آب یا شیر: نصف قاشق غذاخوری
  • روغن کندر: یک قطره
  • روغن گل سرخ: یک تا 2 قطره

یک ظرف مناسب بردارید و تمامی مواد را به نوبت درون ظرف بریزید. مراحل پاکسازی صورت را انجام دهید و صورت را خشک کنید. اگر ماسک روغن گیاهی تهیه شده بسیار غلیظ می باشد، باید چند قطره شیر یا آب به آن اضافه کنید.

اگر غلظت آن پایین است و حالت خمیر گونه برای استفاده بر روی صورت را ندارد، باید مقداری خاک رس یا جوی دو سر به آن اضافه کنید. در این صورت ماسک روغن گیاهی آماده استفاده بر روی صورت می گردد. توجه داشته باشید که این ماسک در حین استفاده نباید درون چشم یا دهان شود. برای تاثیر گذاری بیشتر این نوع ماسک روغن گیاهی نیاز به زمانی برابر با 15 تا بیست دقیقه خواهید داشت. بعد از گذشت این زمان می توانید ماسک را با آب ولرم و به آرامی بشویید.

بعد از شستن، حتما صورت را با یک حوله تمیز خشک کنید. در ادامه نیز در صورت خشک شدن پوست می توانید اثر ماسک روغن گیاهی را با مصرف کرم مرطوب کننده به حالت تعدیل برسانید.

روتین ضد لک و ضد چین و چروکاز این ماسک روغن گیاهی برای درمان لک استفاده می شود. ابتدا سفیده 2 عدد تخم مرغ را جدا کنید و در ادامه یک قاشق غذاخوری آب لیمو و 2 قطره روغن لیمو را به آن بیفزایید. حالا باید یک قطره روغن کاج به ترکیبات اضافه کنید. ترکیب را به مدت 15 دقیقه بر روی صورت بگذارید. روغن لیمو حساسیت پوست را بالا می برد. بنابراین بهتر است در طی شب از این ماسک روغن گیاهی بهره مند شوید.

ماسک روغن گیاهی لیمو و سفیده تخم مرغ

توجه داشته باشید انواع ماسک روغن گیاهی و روتین های ضد لک و ضد چین و چروک برای اثر گذاری و نتیجه بخشی نیاز به زمانی برابر با چند هفته خواهند داشت. بنابراین باید این ماسک ها را به صورت مستمر در منزل تهیه و بر روی صورت مورد استفاده قرار دهید.

https://littlegreendot.com/hydrating-argan-oil-face-mask-recipe/

https://www.purefiji.com/blog/coconut-oil-face-masks/

https://pandagossips.com/posts/3441

https://www.siobeauty.com/blogs/news/coconut-oil-face-mask

https://stylecaster.com/beauty/oily-skin-remedies/

از شگفتی های روغن آرگان چه میدانید؟(9 مورد) + عوارض جانبی و خطرات روغن آرگان

از شگفتی­های روغن آرگان چه میدانید؟

کمتر کسی است که از شگفتی­های روغن آرگان نشنیده باشد.معجزه­ی از دل طبیعت با خواصی که از شمارش خارج شده­اند.این روغن میز آرایشی شما را از همه­ی کرم­های مختلف پوست و مو خالی می­کند و به شما اجازه می­دهد که به بهترین خود تبدیل شوید.این مطلب اما فقط مربوط به شگفتی­های روغن آرگان نیست.ما قرار است که شما را با رمز و راز های روغنی آشنا کنیم که جوانی و سلامت شما را باز خواهد گرداند.

 

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان از هسته هایی که در درختان آرگان که بومی مراکش رشد می کنند گرفته می­شود.این روغن اکثرا بدون تبدیل شدن به محصولات آرایشی آماده­ی فروش می­شود تا مستقیما به صورت موضعی استفاده شود.بدین ترتیب شگفتی­های روغن آرگان در استفاده­ی آن به صورت طبیعی و بدون افزودنی است.اما این روغن یه صورت کپسول و مکمل نیز موجود است و با خوردن آن نیز می­توان از خواص آن استفاده کرد. برخی از کمپانی ها نیز از این روغن در فرآورده­هایی مانند شامپو، کرم دست و صورت و ماسک استفاده می­کنند اما همان طور که گفته شد موثرترین و بهترین روش استفاده از این روغن به صورت طبیعی و خالص آن است.

روغن آرگان به طور سنتی، هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی برای بهبود سلامت پوست ، مو و ناخن ها استفاده می شود.شگفتی های روغن آرگان در ویتامین­هایی است که آن را تبدیل به معجزه­ی سلامت پوست و مو می­کند. روغن آرگان منبع خوبی از اسیدهای چرب لینولئیک و اولئیک است ، دو چربی که به عنوان اکسیر سلامتی شناخته شده­اند.همچنین دارای مقادیر زیادی ویتامین E است.

دانشمندان شگفتی های روغن آرگان را در این می­دانند که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است.پس اگر به دنبال لطافت و نرمی مو هستید، شگفتی روغن آرگان از آن شما است.با در ادامه­ی مطلب باشید که امروز روز تغییر است.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟

شگفتی های روغن آرگان

روغن آرگان دقیقا همان چیزی است که شما را شگفت­زده می­کند.آیا برای خالی کردن میز آرایشی­ خود از کرم­های بی­تاثیر آماده هستید؟اگر آماده­اید وقت آشنایی با اولین شگفتی های روغن آرگان است.

 

1)روغن آرگان یک ضدآفتاب طبیعی است.

طبق مطالعاتی مه در سال 2013 انجام گردید، زنان اهل مراكش که مدتهاست از روغن آرگان برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب محافظت می­کنند محافظت بیشتری را در برابر اشعه­ی خورشید دریافت می­کنند.

این مطالعه نشان می­دهد که شگفتی های روغن آرگان در فعالیت آنتی اکسیدان­های موجود در آن است.این امر به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال آزاد ناشی از خورشید بسیار کمک می کند.در نتیجه از سوختگی و افزایش فشار خون جلوگیری می شود.در دراز مدت، این حتی ممکن است به جلوگیری از پیشرفت سرطان پوست از جمله ملانوما کمک کند.شما می توانید مکمل های روغن آرگان را به صورت خوراکی مصرف کنید یا روغن را به دلیل این فواید بی­نظیرش به صورت موضعی روی پوست خود بمالید.

روغن آرگان سرشار از ویتامین E است، که ثابت کرده است می­تواند از پوست، مو، ناخن و لب ها در برابر اشعه ماوراء بنفش مضر محافظت کند.برخلاف بسیاری از کرم­های ضدآفتاب تجاری، که بیشتر از محافظت باعث آسیب به پوست می­شوند این روغن کاملا طبیعی توانایی بدون آسیب را دارد.علاوه بر دفاع در برابر اشعه ماوراء بنفش، شگفتی های روغن آرگان در این است که ضمن ارائه مزایای ضد پیری، پوست را تحریک و سپس بهبود می بخشند.

در نظر داشته باشید که در هر صورت خواص فوق­العاده­ی این روغن به پوست و مو می­رسد اما چه چیزی می­تواند بهتر از ماساژ دادن پوست با این شگفتی باشد.شگفتی های روغن آرگان محدود به پوست نیست و شما می­توانید موهای خود را نیز در مقابل اشعه­های مضر خورشید محافظت کنید.فقط کافیست آن را به موهایتان بزنید.به همین راحتی!

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟2)بهترین مرطوب ­کننده­ پوست است.

شگفتی های روغن آرگان هرگز محدود نیست.شاید بتوان گفت که شگفتی های روغن آرگان  بیش از هر چیزی در طول تاریخ به عنوان مرطوب کننده مورد استفاده قرار گرفته است.به همین دلیل است که اغلب می­توان آن را در فرمولاسیون لوسیون ها، صابون ها و نرم کننده­های مو پیدا کرد.­برای بهره بردن از اثر مرطوب کننده آن می توان روغن را به صورت موضعی یا خوراکی با مکمل های روزانه استفاده کرد.به دلیل وجود ویتامین E فراوان آن و یک آنتی­اکسیدان محلول در چربی است آب موجود در پوست در آن حبس می­شود و این امر اجازه­ی مرطوب ماندن بیشتر پوست را می­دهد.

 

3)درمانگر بیماری­های پوستی توسط است.

از بیماری­های التهابی پوست رنج می­برید؟ بهترین درمان آن شگفتی های روغن آرگان است. روغن آرگان حاوی تعداد زیادی خواص درمانی از جمله خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که به کاهش علائم تعدادی از بیماری­های التهابی پوستی مانند “پسوریازیس” و “روزاسه” کمک می کند.

برای این که بهترین نتیجه را از شگفتی های روغن آرگان بگیرید، نوع خالص روغن آرگان را مستقیماً بر روی لکه های پوستی “پسوریازیس” بمالید.اما برای بیماری روزاسه توصیه می­شود که از مکمل­های خوراکی این روغن استفاده کنید.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟4)درمان قطعی آکنه است.

اکثر ما از جوش­های ریزی که اغلب به روی صورت و بازو­ها و گاهی روی باسن می­زند شاکی هستیم.گاهی شرم باعث می­شود که حتی نتوانیم لباس مورد علاقه­ی خود را بپوشیم.ممکن است شما هم به پزشک رفته باشید اما پس از دریافت داروهای شیمیایی که موقعیت را بدتر کرده­اند ناامید شده باشید.

دیگر شگفتی های روغن ارگان درمان بیماری آکنه است. آکنه هورمونی اغلب نتیجه ترشح بیش از حد سبوم پوست و ناشی از هورمون­ها است.شگفتی های روغن آرگان در دارا بودن اثرات ضد سبوم است که می­تواند مقادیر سبوم بر روی پوست را تنظیم کند.این امر می ­تواند به درمان چندین گونه مختلف از بیماری آکنه کمک کند و چهره­ای نرم­تر و لطیف­تر را برای شما به ارمغان بیاورد.

برای درمان آکنه توصیه می­ شود که حداقل دو بار در روز روغن خالص آرگان(یا کرم های حاوی روغن آرگان)روی پوست خود بمالید.بعد از چهار هفته می­توانید شگفتی های روغن آرگان را مشاهده کنید.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟اثر استفاده­ ی آرگان برای درمان آکنه

 

5)عفونت­های پوستی را از بین می­برد.

شگفتی های روغن آرگان نه تنها در خاصیت ویتامین­های آن بلکه در خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی آن نیز است.یکی از کاربردهای سنتی روغن آرگان استفاده از آن برای درمان عفونت های پوستی است.روغن آرگان هر دو خاصیت ضد باکتریایی و قارچی داراست که این توانایی را برای کمک به درمان و جلوگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی پوست فراهم می کند.

حداقل دو بار در روز روغن آرگان را در ناحیه­ی آسیب دیده بمالید و منتظر شگفتی های روغن آرگان باشید.

 

6)باعث بهبودی سریع زخم می­شود.

آنتی اکسیدان ها به وضوح یک نیروی قدرتمند در هستند. از ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها با ویتامین E موجود در روغن آرگان می توان برای کمک به زخم ها و بریدگی ها و بهبود سریعتر آن­ها استفاده کرد. شما می توانید با مصرف مداوم مکمل های روغن آرگان از شگفتی های روغن آرگان استفاده کنید.

 

7)درمان اگزما در چند روز.

شگفتی های روغن آرگان تمام شدنی نیست.یک بیماری پوستی شایع با علائمی مانند خارش ، قرمزی پوست است.تحقیقات نشان داده است که استفاده از روغن آرگان به صورت موضعی در منطقه آسیب دیده می­تواند به درمان علائم بیماری اگزما کمک کند. ویتامین E و خاصیت ضد التهابی طبیعی موجود در روغن آرگان می­ تواند منجر تسکین این بیماری شود.

یک مطالعه مورد اعتماد دیگر که به منظور درمان اگزما به یک گروه از بیماران دارونما داده شد و به گروه دیگر ویتامین E خوراکی که در روغن آرگان فراوان است. محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که ویتامین E دریافت کرده­اند،با کاهش علائم اگزما رو به­­ رو بوده­اند.برای درمان اگزما کافی است که روغن رو به صورت موضعی روی بخش درگیر بکمالیذ و شاهد معجزه­ی آن باشید.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟

 

8)ضد پیری است.

از دیرباز شگفتی های روغن آرگان را در ضد پیری بودن آن می­دانستند.اگرچه این فقط باوری بود که در میان باستانیان مطرح بود اما یک مطالعه اخیر با شرکت کنندگانی که در دوران یائسگی بودند توانست از این ادعا حمایت کند. محققان دریافتند که ترکیبی از روغن آرگان خوراکی و آرایشی منجر به افزایش قابل توجهی در خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری پوست می شود.امروزه از شگفتی های روغن آرگان برای درمان پیری زودرس پوست استفاده می­شود که درمانی موثر محسوب می­شود.

شما هم می­توانید با استفاده از روغن آرگان به طور مستقیم بر روی پوست، مصرف مکمل خوراکی به طور مرتب یا هر دو مورد از شگفتی آرگان بهره ببرید.

 

 

9)کاهش دهنده­ ی چربی پوست است.

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از چربی بیش از حد پوست رنج می­برید؟مقاله­ی درستی را مطالعه می­کنید.شگفتی های روغن آرگان در کاهش چربی پوست شما را شگفت­زده خواهد کرد.

برخی از ما به طور طبیعی پوست چرب­تری نسبت به سایرین داریم.اغلب برای خلاص شدن از شر چربی پوستمان به صابون­ها پناه می­بریم و بی آن که بدانیم با خشک­ کردن بیش­ از حد پوست باعث تولید چربی بیشتر می­شویم. با تشکر از توانایی های کاهش روغن عناصر آرگان، می توانیم با کاهش سبوس کلی پوست به کاهش چربی پوست کمک کنیم.

یک مطالعه علمی نشان داد که برای بهره بردن از شگفتی های روغن آرگان فقط کافی است یک بار در روز از روغن آرگان استفاده کنید. یک بار مصرف روزانه­ی کرم حاوی روغن آرگان باعث کاهش فعالیت قابل توجهی سبوم و چربی در طی چهار هفته می شود.

10) در پیشگیری و درمان کشش­های پوستی کمک می­کند.

علائم کشش بر روی ران­ها و شکم به ویژه در دوران بارداری امری رایج است که هرکس می­تواند آنها را تجربه کند. یک منبع مطالعاتی معتبر در سال 2016 نشان داد که دیگر شگفتی های روغن آرگان، افزایش دادن خاصیت ارتجاعی پوست است.این امر به جلوگیری و درمان زود هنگام علائم کشش کمک می کند.

حداقل دو بار در روز روغن آرگان را مستقیماً در منطقه آسیب دیده بمالید.برای گرفتن بهترین نتایج بهتر است که بلافاصله بعد از دیدن این کشش­ها، پوست خود را با روغن آرگان چرب کنید.

 

آیا شگفتی های روغن آرگان بر روی هر پوستی عمل می­کند؟

بله، روغن آرگان برای همه انواع پوست مفید است.در واقع، این یک فرصت بی نظیر برای هر نوع پوست است تا بازسازی شود.

 

پوست خشک: روغن آرگان تولید سبوم پوست را متعادل می کند که علاوه بر کمک به حفظ رطوبت، پوسته پوسته شدن و خارش ناشی از خشکی زیاد پوست را کاهش می­دهد.

پوست چرب: دقیقاً همانطور که تولید سبوم را برای افرادی که پوست خشک دارند متعادل می­کند،شگفتی های روغن آرگان در کاهش سبوم پوست در پوست چرب است.برای به دست آوردن بهترین نتیجه هنگام استفاده از روغن آرگان برای پوست های چرب، از پاک­کننده­های پوستی که باعث افزایش ترشح سبوم پوست می­شوند استفاده نکنید.

پوست ترکیبی: افرادی که همزمان لکه هایی از پوست چرب و خشک دارند ، دارای پوست ترکیبی هستند. از آنجا که شگفتی های روغن آرگان در کمک به هر دو مسئله کمک است، برای افرادی که پوست ترکیبی دارند، بسیار عالی است.

پوست حساس: روغن آرگان طبیعی و ارگانیک است و تقریباً برای همه افرادی که پوست حساس دارند و از آن استفاده بی خطر می­شود. حتی ممکن است به درمان اگزما، روزاسه یا سایر بیماری­های پوستی کمک کند.افراد دارای پوست حساس ابتدا باید محصول را روی یک تکه کوچک آزمایش کنند تا از عکس العمل منفی تا جای ممکن جلوگیری شود.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟

به چه روش­هایی می­توان از شگفتی های روغن آرگان بهره برد؟

شگفتی های روغن آرگان زمانی بهتر مشخص می­شود که از راه درست استفاده شود.در اینجا چند روش استفاده برای دریافت بهترین اثر از شگفتی های روغن آرگان معرفی می­کنیم.

1)اسپری محافظ گرما

2)ماسک مو

3)نرم­کننده مو

4)درمان شوره سر

5)کرم

6)مکمل­های دارویی

 

 

 

عوارض جانبی و خطرات روغن آرگان

استفاده از شگفتی­های روغن آرگان معمولا برای همه ی افراد بی خطر است. با این حال برخی از افراد ممکن است در نتیجه استفاده از آن عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند.

در صورت استفاده موضعی، روغن آرگان ممکن است پوست را تحریک کند.این می تواند باعث ایجاد آکنه شود.این واکنش معمولا در کسانی رخ می­دهد که مبتلا به حساسیت به آجیل هستند.در صورت امکان اگر چنین حساسیتی دارید از مصرف روغن آرگان امتناع کنید.همچنین می­توانید برای اطمینان از این که این روغن برای شما ایجاد حساسیت نمی کند آن را روی سطح کوچکی از پوست تست کنید.در صورت ایجاد هر گونه تورم،سوزش و خارش مصرف روغن آرگان را متوقف کنید.

هنگام مصرف به صورت خوراکی، روغن آرگان ممکن است باعث ناراحتی گوارشی از جمله حالت تهوع یا اسهال شود. همچنین ممکن است باعث از بین رفتن اشتها یا نفخ شود و برخی از افراد ممکن است واکنش پوستی مانند آکنه را تجربه کنند.

در موارد بسیار نادر، افراد ممکن است عوارض جانبی شدیدتری را در مکمل خوراکی روغن آرگان تجربه کنند. این موارد شامل سردرگمی، مشکل در خواب، ضعف عمومی، ناراحتی بیش از حد، افسردگی و اضطراب است.اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، بلافاصله مصرف روغن آرگان را قطع کنید.

از شگفتی¬های روغن آرگان چه میدانید؟

منابع:

  1. https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-skin#side-effects-and-risks
  2. https://www.byrdie.com/argan-oil-for-hair
  3. https://www.timelessha.com/blogs/faq/does-argan-oil-have-uv-protection
  4. https://www.healthline.com/nutrition/argan-oil

 

روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و مو + معرفی انواع روغن های طبیعی برای زیبایی پوست و مو (7 مورد)

 

روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و مو 

بدون شک شما به خوبی می دانید روغن های طبیعی فواید بسیار زیادی دارد و به همین دلیل از آنها برای پوست و مو خود استفاده می کنید. در واقع هر فردی که زیبایی پوست و مو برایش اهمیت دارد از روغن های طبیعی و انواع آن استفاده می کند. هر فردی که می خواهید از این روغن ها استفاده کند باید در مورد مزیت ها و فواید آن اطلاعات خود را بسیار بیشتر کند، چرا که هر یک از آنها دارای مزیت های و فواید متنوعی می باشد. هر یک از انواع روغن های طبیعی که شما می توانید برای زیبایی و سلامت پوست و مو خود مورد استفاده قرار دهید دارای مزیت های بسیار زیادی می باشد و ویژگی های متنوعی دارند. برای اینکه با مزیت ها و فواید و ویژگی هایی هر یک از آنها آشنایی بیشتری داشته باشید در ادامه برخی از مهمترین آنها را معرفی می کنیم تا اطلاعات شما در مورد انواع روغن های طبیعی بیشتر شود.

معرفی انواع روغن های طبیعی برای زیبایی پوست و مو

همانطوری که بیان نمودیم روغن های طبیعی بسیار زیادی برای زیبایی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد که هر یک از آنها دارای خواص بی نظیری می باشد و افراد از آنها استفاده می کنند. شما در زمان خردی این روغن ها باید دقت بسیاری داشته باشید که آنها به روش های طبیعی تهیه شده باشند، چرا که در غیر این صورت مزیت زیادی برای سلامت پوست و مو شنا نخواهند داشت. برخی از مهمترین این روغن ها که مهمتر از دیگر روغن ها می باشند عبارت هستند از :

روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و مو

  1. روغن زیتون :

کمتر کسی پیدا می شود که با روغن زیتون آشنایی نداشته باشد، در واقع هر فردی در بین انواع روغن های طبیعی با روغن زیتون آشنایی کامل و زیادی دارد، به همین دلیل از آن استفاده می کند. روغن زیتون مزیت های بسیار زیادی برای سلامت پوست و مو دارد، بر همین اساس بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند. ویتامین هایی که در این روغن وجود دارد بسیار زیاد می باشد و به همین دلیل می توانید ویتامین های مورد نیاز برای پوست و مو شما را تامین کند. زمانی که شما از حمام خارج می شود اگر از این روغن طبیعی در بین انواع روغن های طبیعی استفاده کنید، بدون شک احساس خواهید کرد  پوست تان مانند یک نوزاد لطیف و نرم شده است. همچنین کسانی که ریزش مو دارند و یا اینکه موهای آنها بسیار شکننده می باشد می توانند از این روغن استفاده کنند و موهایشان را تقویت نمایند.

  1. روغن دانه انگور :

بسیاری از کسانی که پوست حساس دارند و می خواهند از پوست خود مراقبت کنند، باید بدانند در بین انواع روغن های طبیعی روغن دانه انگور یکی از بهترین روغن هایی می باشد که می توانند از آن استفاده کنند. این روغن غیر آلرژی می باشد و به همین دلیل به خوبی وارد منافذ پوست می شود و می توانید چین و چروک های پوستی را تا حد زیادی از بین ببرد. البته روغن های دیگری مانند روغن بادام و … هم این خاصیت را دارند و هم برای پوست و هم برای مو مورد استفاده قرار می گیرند.

روغن های طبیعی

  1. روغن نارگیل :

بسیاری از کسانی که می خواهند موهای خود را درمان کنند، باید بدانند در بین انواع روغن های طبیعی روغن نارگیل بهترین انتخابی می باشد که می توانند داشته باشند. این روغن بوی بسیار خوبی دارد و به همین دلیل به آن یک روغن فوق العاده می گویند. یکی از ویژگی های اصلی این روغن این است که با رادیکال های آزاد روی پوست مبارزه می کند و مانع بسته شدن منافذ پوست می گردد، به همین دلیل برای تغذیه پوست شما هم بسیار مناسب است. روغن نارگیل از جمله روغن های طبیعی می باشد که از آن برای پاک کردن آرایش هم استفاده می کنند، به همین دلیل اگر شما به دنبال روغن طبیعی هستید که آرایش خود را با آن پاک کنید باید بدانید این روغن بسیار عالی و بی نظیر است و بافت بسیار سبکی دارد، به همین دلیل پوست آن را به راحتی جذب می کند.

بسیاری از محصولاتی که برای مراقبت از مو مورد استفاده قرار می گیرند، مواد اصلی و تشکیل دهنده آنها روغن های طبیعی می باشد که روغن طبیعی از مهمترین و اصلی ترین روغن ها به شمار می رود. استحکام ریشه مو با این روغن بسیار بیشتر می شود و به همین دلیل شما می توانید از آن استفاده کنید، زمانی که موهای شما هنوز مرطوب است می توانید از این روغن استفاده کنید تا ریشه موی شما بدون موخوره شود و همچنین پرپشت تر هم شود. موهای شما با استفاده از روغن نارگیل بسیار درخشان تر و زیباتر می شود، به همین دلیل به شما پیشنهاد می کنیم از این روغن بی نظیر استفاده کنید.

روغن های طبیعی

  1. روغن درخت چای :

بدون شک همه شما به خوبی نیز می دانید که علت اصلی به وجود آمدن جوش های روی صورت باکتری ها می باشد. روغن درخت چای در بین انواع روغن های طبیعی می تواند باکتری های روی پوست را از بین ببرد، به همین دلیل  شما بهتر است از این روغن برای از بین بردن جوش های روی صورت خود استفاده کنید. از این روغن به عنوان داروهای ضدآکنه استفاده بسیار زیادی می شود، و به همین دلیل بسیاری از افرادی که به زیبایی پوست خود اهمیت می دهند و می خواهند پوست خود را زیباتر کنند تا جوش روی آن به وجود نیاید از این روغن استفاده می کنند.

  1. روغن بابونه و نعناع :

بسیاری از شما به خوبی می دانید که چای این گیاهان برای تسکین و آرامش دادن بسیار مناسب می باشد. ولی در بین روغن های طبیعی روغن این گیاهان هم بسیار عالی و بی نظیر است و شما می توانید از آنها استفاده کنید. این روغن ها یکی از اصلی ترین و مهمترین خاصیت هایی که دارند، این است که ضد التهاب می باشد، به همین دلیل می تواند هرگونه التهاب را از بین ببرد و شما هم احساس سوزش و خارش نداشته باشید. اگر شما می خواهید روغن مناسب و بی نظیری را برای پوست خود در بین انواع روغن های طبیعی مورد استفاده قرار دهید، باید بدانید این روغن بهترین انتخابی می باشد که می توانید داشته باشید.

روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و مو

  1. روغن آرگان :

استفاده کردن از روغن آرگان در بین انواع روغن های طبیعی برای درمان مشکلات مو مورد استفاده قرار می گیرد. کسانی که می خواهند موهای خود را براق و زیبا کنند بدون شک می توانند روغن آرگان را در بین انواع روغن ها انتخاب کنند. اسیدهای چرب ضروری که باید در روغن مو وجود داشته باشد را این روغن در خود جای داده است و به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان توصیه می کنند از این روغن برای سلامت موهای خود استفاده کنید. ویتامین هایی که در روغن آرگان وجود دارد موجب شده است که در بین انواع روغن های طبیعی فواید زیادی داشته باشد. بافت این روغن بسیار سبک است و به همین دلیل به راحتی روی مو می نشیند و همچنین از آنجایی که خواص زیادی دارد برای پوست هم مزیت های زیادی دارد. همه ما به خوبی می دانیم کرم چشم یکی از کرم هایی می باشد که بسیاری از افراد آن را تهیه می کنند تا سیاهی دور چشم و پف چشم خود را از بین ببرند، روغن آرگان در بین روغن های طبیعی این خواص را دارد.

  1. روغن بادام :

روغن بادام یکی از بهترین روغن های طبیعی به شمار می رود که خواص بسیاری را در خود جای داده است، در واقع هر فردی هر مشکلی در پوست و مو خود داشته باشد می تواند از این روغن استفاده کند و از مزیت های آن بهره مند شود. ریشه موها از جمله مهمترین بخش های مو به شمار می رود که با روغن بادام می توانید ریشه موها را بسیار قوی تر سازید، همچنین موها با استفاده از این روغن بسیار پرپشت می شود. اگر شما پوست شل دارید و یا اینکه چین و چروک هایی در صورت تن به وجود آمده است می توانید با استفاده از این روغن آنها را از بین ببرید. خاصیت مرطوب کنندگی روغن بادام که یکی از بهترین روغن های طبیعی می باشد موجب شده است هر فردی برای زیبایی پوست و مو خود به سراغ این روغن برود.

روغن های طبیعی و مفید برای زیبایی پوست و موروغن های طبیعی خواص بسیار زیادی دارند و به همین دلیل از آنها استفاده زیادی می شود، شما به جای اینکه هزینه های بسیار زیادی را برای خرید انواع کرم های صورت و یا مو پرداخت کنید، بهتر است بر اساس نیاز خود یکی از این روغن های طبیعی که معرفی کردیم را انتخاب کنید و مورد استفاده قرار دهید، در این صورت بدون شک می توانید از موها و پوست خود به بهترین نحو ممکن مراقبت کنید تا همیشه پوست و مو زیبایی داشته باشید. بنابراین در بین انواع روغن هایی که معرفی کردیم شما می توانید یکی از آنها را که بیشتر برای شما مناسب است را انتخاب کنید و مورد استفاده قرار دهید.

 

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.(معرفی 6 روغن گیاهی که به سلامت شما کمک می کنند.)

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

طی قرن ها زندگی انسان ها به تدریج از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی آگاه شدند.این که می دانیم چه روغنی را برای چه بیماری به کار ببریم حاصل سالها تجربه و نقل سینه به سینه بوده است.خواص درمانی روغن­ های سنتی و گیاهی بر کسی پوشیده نیست.زمانی که دوران کودکی را می گذراندیم حتما دست و پای خود را کبود کرده ایم.بارها خواص این روغن ها را بر روی زخم ها و کبودی های خود دیده ایم.

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی امری است که امروزه توسط علم نیز مورد تایید قرار گرفته است.کافی است کمی در اینترنت جست و جو کنید تا علمی­ ترین شواهدی گه این خواص را تایید می کنند با سند علمی آن پیدا کنید.در دنیای داروهای شیمیایی با صدها عوارض داروهای گیاهی بار دیگر مورد توجه قرار گرفته اند.

آیا شما هم به استفاده از روغن های گیاهی علاقه دارید؟آیا شما نیز به دنبال جایگزینی برای داروهای شیمیایی هستید؟آیا شما هم سلامتی خود را از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی می خواهید؟این مطلب برای شما تدوین شده است تا سلامت، زیبایی و جوانی شما را با معجزه ای از دل طبیعت به شما بازگرداند.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

6 روغن گیاهی که به سلامت شما کمک می کنند.

1)روغن زیتون

با این که خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی وابسته به ویژگی های مخصوص هر روغن است اما روغن زیتون از آن دسته روغن هایی است که برای همه توصیه می شود.متخصصان تغذیه و پخت و پز موافق هستند که یکی از روغن های متنوع و سالم برای پخت و پز و خوردن آن روغن زیتون است. البته باید دقت کنید که روغن شما از نوع خالص باشد. هوارد می گوید: “شما هرگز نمی خواهید یک روغن بسیار تصفیه شده با افزودنی های کارخانه ای داشته باشید.”

دقت کنید که خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی را مدیون چربی های اشباع نشده ی آن ها هستیم.روغن زیتون طبیعی حاوی مقدار زیادی چربی اشباع نشده و برخی اسیدهای چرب اشباع نشده است. بسیاری از مطالعات، رابطه این روغن با سلامت قلب را تایید کرده­ اند.روغن زیتون نسبت به سایر روغن ها از نقطه ذوب نسبتاً کمتری برخوردار است، بنابراین برای پخت و پز با حرارت کم و متوسط ​​بهترین گزینه محسوب می شود.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

2)روغن نارگیل

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی نیز بستگی به ویژگی های هر فرد دارد.بسته به این که چه کسی می خواهد روغن نارگیل را مصرف کند می توانیم طیفی از عدم مصرف تا تاکید به مصرف را در نظر بگیریم. نکته اصلی که باعث می شود این روغن برای همه توصیه نشود، میزان بالای چربی اشباع آن است. برخلاف سایر روغنهای گیاهی، روغن نارگیل در درجه اول چربی اشباع است.

همه موافق نیستند که چنین منبع غلیظ چربی اشباع شده امری مضر برا سلامتی است، اما برخی از متخصصان از جمله انجمن قلب آمریکا معتقد است که با جایگزین کردن غذاهایی که دارای چربی اشباع زیاد هستند با گزینه های سالم تر، می تواند سطح کلسترول خون را کاهش داده و چربی خون را بهبود بخشد. با این حال علم هنوز ثابت نکرده است که این چربی های اشباع شده مضرند پس تا اطلاع ثانوی می توانید از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی استفاده کنید.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.3) روغن کلزا

روغن کلزا از یک گیاه گلدار با همین اسم گرفته می شود و حاوی مقدار مناسبی از چربی های اشباع نشده و مقدار مناسبی از چربی های اشباع شده است.همانطور که گفته شد خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی با یکدیگر متفاوت است و در این میان روغن کلزا روغنی است که کمترین میزان چربی اشباع نشده را دارد. از نقطه ذوب بالایی برخوردار است و این بدان معنی است که می تواند برای پخت و پز با حرارت بالا مناسب باشد. گفته می شود، در ایالات متحده، روغن كلزا بسیار تصفیه می شود که این به این معناست مواد مغذی کمی در آن باقی می­ ماند.

 

4)روغن آووکادو

اگر به دنبال بهره بدن از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی هستید روغن آووکادو یک انتخاب فوق العاده است. مانند روغن زیتون این روغن نیز خالص و تصفیه نشده است.این روغن نقطه ذوب بالاتری نسبت به روغن زیتون دارد، به این معنی که می توان از آن برای پخت و پز در گرمای بالاتر نیز استفاده کرد.این روغن حتی برای سرخ کردن هم عالی است.

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی اکثرا آنقدر فوق العاده هستند که قید بو و مزه­ی بد آن ها را بزنیم اما برای روغن آووکادو نگران نباشید.این روغن عطر و طعم زیادی ندارد و این باعث می شود گزینه خوبی برای پخت و پز باشد.روغن آووکادو حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده و اشباع شده است (یکی از بالاترین میزان چربی اشباع نشده و اشباع شده در بین روغنهای پخت و پز).این روغن همچنین سرشار ویتامین E است که برای پوست عالی به نظر می رسد.

 

5)روغن بادام زمینی

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی را می توان در روغن آجیل هایی مانند بادام زمینی و گردو نیز مشاهده کرد.روغن های آجیل مانند بادام زمینی می توانند روغن های آزمایشی خوبی برای آشپزی باشند به خصوص که انواع مختلفی هم از آن ها وجود دارد.

روغن بادام زمینی یکی از بالاترین میزان چربی اشباع نشده در بین روغنهای پخت و پز است. معمولاً با طعم و بوی مغذی طعم دار است و در گرمای زیاد به خوبی پخته می شود.فقط کافی است یک بار از این روغن استفاده کنید تا جدای از دریافت چربی های مفید و ویتامین های بی نظیرش، شیفته ی طعم خاص آن نیز بشوید.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

6)روغن بذر کتان

روغن بذر کتان از نظر امگا 3 بسیار غنی است.این روغن نقطه ی ذوب بسیار پایینی دارد، به این معنی که نباید از آن برای پخت و پز استفاده کرد.شما می توانید این روغن با ارزش را ببر روی سالاد بریزید و مطمئن باشید از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بهره می برید. توجه داشته باشید که این روغن باید در دمای زیر 15 درجه نگهداری شود بنابراین بهترین مکان برای آن یخچال است.

 

7)روغن کنجد

جدا از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی این روغن اغلب برای طعم قوی خود استفاده می شود. کمی طول می کشد این ماده حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده و غیر اشباع نشده اشباع نشده ، اگرچه از نظر مواد مغذی به ویژه زیاد نیست. از دود بالاتری برخوردار است و می توان از آن برای دستورالعمل های گرما استفاده کرد.

 

 

8)روغن گردو

این روغن نقطه ذوب پایینی دارد، بنابراین برای پخت و پز مناسب نیست. برای استفاده از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی می توان از راه های متفاوتی استفاده کرد.میتوان روغن گردو را روی پنکیک ها، میوه و بستنی تازه بریده شده ریخت و از طعم بی نظیر آن لذت برد. همچنین می توان آن را به شیر یخ زده و یا به نوشیدنی  قهوه خود اضافه کنید. روغن گردو دارای مقدار بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 دارد که به شما در کنترل التهاب نیز کمک می کند.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم. 

خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی

 

ضد باکتری هایی قوی

بعضی از روغن ها می توانند به صورت موضعی استفاده شوند تا به بهبودی زخم های باز و مقابله با عفونت ها کمک کنند.نمونه خوب روغن که هر دو خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ را ارائه می دهد، روغن درخت چای است.این روغن دارای خواص درمانی شگفت انگیزی برای پوست است. که دلیل آن این است که دارای خواص میکروب کش قوی ، که به مبارزه با عفونت ها کمک می کند.خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی در میکروب زدایی بسیار بالاست.

آنتی اکسیدان

از جمله خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی، خاصیت آنتی اکسیدانی است. روغن آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان است.این روغن غنی از ویتامین E است و به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکالهای آزاد نور خورشید، که می تواند منجر به پیری زودرس شود، کمک می کند.

ضد التهاب

بسیاری از روغن ها حاوی ترکیباتی هستند که به بیرون آمدن آتش از خارش ، تسکین دهنده و آرام کردن پوست ملتهب کمک می کند.خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی در درمان بیماری های پوستی نظیر آکنه و اگزما از نظر علمی ثابت شده است.روغن گل کاملیا که توصیه ما به استفاده از آن برای پوست های حساس است خاصیت ضد التهاب فوق العاده ای دارد.

تعادل پوستی

مهم نیست که پوستی خشک، چرب یا ترکیبی دارید، بعضی از روغن ها وجود دارند که به تعادل در لیپیدهای طبیعی ما و عادی سازی شرایط پوستی کمک می کنند.خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی به اندازه ای است که کمتر می توان نمونه ای شیمیایی برای آن پیدا کرد.

روغن جوجوبا ترکیبی نزدیک به چربی های پوست انسان دارد که می توان از آن برای درمان بیماری های خشکی پوست حاد مانند “پسوریازیس” یا “درماتیت” استفاده کرد این روغن کنترل کننده ی چربی در پوست های چرب نیز است.

تسکین دهنده

خوشبختانه خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی حتی جنبه های زیبایی را نیز پوشش می دهد.روغن هایی مانند روغن زیتون دارای خاصیت مرطوب کننده و نرم کننده پوست هستند.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

التیام درد مفاصل

یکی از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی تسکین دردهای مفصلی است.شاید شما هم کسانی را در خانواده بشناسید که از بیماری های مفصلی مانند رماتیسم و آرتروز رنج می ­برند.روغن گردو و سنجد از دسته روغن های کاهش دهنده­ی درد مفاصل هستند.

آرامش بخش

از دیگر خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی می توان به خاصیت آرام بخشی آن ها اشاره کرد.هر دو مصرف موضعی و هم خوراکی این روغن ها باعث آرامش می شود.روغن بادام شیرین و روغن اسطوخودوس از این دسته روغن ها هستند.

تقویت کننده ی موی سر: ریزش مو یکی از بیماری هایی است که اغلب ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم.معجزه ی طبیعت این بار با روغن بادام تلخ و روغن گل بنفشه، خواص دارویی روغن های سنتی و طبیعی را به رخ میکشد.

تنظیم کننده خواب

اگر مشکل خواب دارید شاید شما نیز باید از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی استفاده کنید.روغن شاهدانه از آن دسته روغن هایی است که با آرام بخشی فوق العاده ای که دارد خواب آرامی را به شما هدیه می دهد.

روشن کنندگی پوست

گرچه امروزه پوست های برنزه مد نظر خانم ها در سراسر جهان ات اما هنوز هم نمی توانیم زیبایی پوست های سفید را انکار کرد.جدا از این موضوع از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی روشن کردن پوست است.اگر شما هم از تیرگی پوست زیر بغل و یا هر جای دیگر خجالت زده هستید منتظر نمانید و از روغن مریم گلی استفاده کنید.

 

آیا روغن های گیاهی ضرر دارند؟

خیر.در مقادیر کم روغن های گیاهی هیچ ضرری ندارند، زیرا حاوی چربی هایی هستند که در رژیم های غذایی ما ضروری محسوب می شوند.استفاده از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی در مصرف کم آن ها است.اما مصرف روغن نباتی ما از دهه 1960 به طرز چشمگیری افزایش یافته است و و باعث بحث پیرامون این موضوع شده است.

آنچه محققان با بر سر آن توافق دارند این است که روغن های گیاهی مانند آفتابگردان، ذرت، روغن پنبه و سویا سرشار از نوعی چربی هستند که به اسید لینولئیک معروف هستند. این اسید می تواند “LDL” یا کلسترول بد را جایگزین چربی های اشباع شده در رژیم غذایی کند و خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی را از بین ببرد.(که در درجه اول از منابع حیوانی حاصل می شود).

اما این که خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی گاها برعکس عمل می کند هنوز مورد تایید پزشکان و محققان قرار نگرفته است.در آزمایش های صورت گرفته هیچ واکنش علت و معلولی که ثابت کند خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی گاهی باعث بروز بیماری می شود، یافت نگردید گرچه مصرف چربی زیاد باعث افزایش چربی بد در خون می شود اما این که روغن های گیاهی نیز می توانند چربی بد تولید کنند ثابت نشده است.

آزمایش متاآنالیز کارآزمایی بالینی با روش تصادفی در این زمینه صورت گرفت و در BMJ”” منتشر شد. نتیجه این آزمایش این بود که اگرچه جایگزینی چربی اشباع شده با روغن های گیاهی باعث کاهش کلسترول LDL می شود ، لزوماً به کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی منجر نمی شود.

از خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی بیشتر بدانیم.

منابع:

  1. https://thenakedchemist.com/vegetable-oils-10-top-benefits-for-the-skin/
  2. https://time.com/5342337/best-worst-cooking-oils-for-your-health/
  3. https://edition.cnn.com/2017/03/24/health/are-vegetable-oils-healthy-food-drayer/index.html

 

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.(+ معرفی 7 نوع از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان)

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.

 

روغن­ های طبیعی ضروری برای کودکان سالهاست که برای درمان بیماری­هایی که کودکان را تهدید می­کنند استفاده می­شونداین روغن­های اساسی از دوران قدیم برای درمان بیماری­ها از جانب پزشکان تجویز می­شدند.آروماتراپی یا همان روغن درمانی ضروری را می توان به عنوان استفاده از داروها و عطرهای گیاهی که به طور طبیعی استخراج می شود برای ارتقاء سلامت جسمی و عاطفی تعریف کرد.

روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان کاربردهای بسیاری دارند. از جمله­ی این خواص می­توان به درمان سوختگی،  تسکین پوست، کاهش استرس و آرامش ذهن اشاره کرد.در نوزادان بالاتر از 3 ماه، برخی از روغنهای اساسی برای کمک به خواب راحت، آرام کردن اضطراب و حتی تسکین علائم قولنج قابل استفاده هستند. قبل از استفاده از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان، درک نسبت های رقیق کننده مناسب و روش های کاربردی بسیار حیاتی است.

از آنجا که روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان امروزه به طور گسترده ای در دسترس هستند، لطفا برچسب های محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که از روغن­های اساسی، خالص و معتبر استفاده نشده استفاده می کنید.

روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان که از قبل با الکل ترکیب شده­اند می­ توانند پوست کودک را تحریک کرده و باعث سوزش و خارش شوند.همچنین باید از عصاره­های مختلف گیاهی که دارای عطر هستند و کاملاً متفاوت از روغنهای اساسی به شمار می­آیند، خودداری کنیددقت کنید که روغن­های طبیعی که دارای عطر و الکل می­باشند نه تنها کمکی به کودک نمی­کنند بلکه باعث حساسیت نیز می­شوند پس حتما از خرید آن­ها برای کودکان جلوگیری کنید.

روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان گونه­های متفاوتی دارند. در حالی که برخی از روغن­ها ممکن است برای کودکان بی­ضرر باشند برخی باعث حساسیت بشوند. پس در استفادهاز آن­ها دقت کنید.در حالت عادی و مصرف مناسب این روغن­ها هیچ آسیبی ایجاد نمی­کنند.دقت کنید که دستورهای رقیق سازی را به دقت رعایت کنید و در صورت لزوم با دکتر مشورت کنید.

هرگز روغنهای طبیعی ضروری برای کودکان را مستقیماً روی پوست نمالید، همیشه آنها را با روغن حامل مخلوط کنید.دقت کنید نوزادان هرگز نباید روغنهای اساسی بنوشند یا مصرف کنند. داشتن اسانس برای این روغن­ها نیز ضروری نیست.

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.روغن گیاهی به همراه شاخه­ای از گیاه

 

ملاحظات:

1)روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان هرگز نباید برای کودکان زیر 3 ماه استفاده شود.

2) آروماتراپی می تواند کودکان را به خواب ترغیب کند، اضطراب آن ها را کاهش دهد و یا علائم قولنج را تسکین دهد.

3) روغنهای اساسی بسیار سنگین و قوی هستند و باید با روغن حامل یا کرم رقیق شوند.

 

7 نوع از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان

 

1)روغن بابونه

بابونه(دو گونه آلمانی و رومی) از جمله روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان است.این روغن ملایم است و  می­تواند برای کودکانی که مشکل خواب دارند موثر باشد.

بابونه یک آرام بخش طبیعی است و به طور سنتی برای درمان بی خوابی در نوزادان و بزرگسالان استفاده می­شود.بابونه به همراه اسطوخودوس می تواند علائم قولنج را تسکین دهد.همچنین ثابت شده است که بابونه به اضطراب و افسردگی کمک می کند و می تواند کودکانی که بی­تابی می­کنند را آرام کند.

 

2)روغن لیمو

روغن عصاره لیمو می تواند به بالا بردن سطح انرژی و بهبود خلق و خو کمک کند.این روغن تنها روغن در میان روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان است که این خاصیت را داراست.این روغن یکی از بهترین ها برای بالا بردن سطح هوشیاری است.عصاره لیمو  بهتر از لیموترش برای نوزادان است پس بهتر است از روغن عناصره لیمو برای کودکان خود استفاده کنید.

 

3)روغن شوید

همانند روغن بابونه روغن شوید نیز یکی از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان است که خاصیت آرام بخش دارد.شوید یک روغن آرام بخش و ضد اسپاسم است که می تواند به تسکین سوهاضمه کمک کند.

برای استفاده از این روغن، آن را به نسبت 1 قطره در هر قاشق چایخوری روغن حامل رقیق کنید، کاملاً مخلوط کنید و مخلوط را روی پوست کودک ماساژ دهید.

 

4) روغن اکالیپتوس

اکالیپتوس یک باز کننده طبیعی است که می تواند به رفع انسداد تنفسی کمک کند.این باعث می شود اکالیپتوس در ماه های سرد زمستان به یک روغن مورد علاقه تبدیل شود.

توجه: Eucalpytus radiate”” گونه ای متفاوت از Eucalyptus globules”” است که به طور معمول یافت می شود. کودکان و نوزادان باید از “Eucalpytus radiate” استفاده کنند.

“Eucalyptus globules” برای بزرگسالان بی خطر است، اما هرگز نباید برای کودکان استفاده شود.برای سهولت در علائم تنفسی، قبل از استفاده از اکالیپتوس لطفا با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید.

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.مجموعه روغن­های طبیعی در کنار گیاهان آن

 

5)روغن اسطوخودوس

از دیگر روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان اسطوخودوس اثرات آرام بخش بسیار زیادی دارد.یک ماساژ روغن اسطوخودوس می تواند به آرامش کودک بدقلق کمک کند و همچنین به خواب آن­ها کمک کند.

از اسطوخودوس نیز می توان برای تسکین نیش حشرات و برای کاهش خارش استفاده کرد.یک منبع تحقیقاتی معتبر اخیر نشان داد که اسطوخودوس در کاهش علائم قولنج نیز موثر است.

 

6)روغن پرتقال ماندارین

ماندارین اثرات آرامش بخش مانند اسطوخودوس دارد و قطعا در لیست روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان قرار می­گیرد.اثرات آرام بخش ماندارین آن را تبدیل به جایگزینی عالی برای کودکانی می­کند که از بوی استخودوس خوششان نمی­آید.

عطر و بوی شیرین ماندارین نسبت به سایر انواع پرتقال مطلوب است زیرا فتوتوکسیک نیست.این به این معنی است که حتی وقتی رقیق شده آن را و مستقیماً روی پوست بمالید، باعث سوزش پوست نمی­شود.

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.

7)روغن درخت چای

درخت چای یک ضد میکروب طبیعی، ضد قارچ و ضد عفونی کننده است. چند قطره روغن درخت چای رقیق شده می تواند به جوش­های ناشی از پوشک و عفونت های قارچی کمک کند.درخت چای در میان روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان از انواع بسیار قوی محسوب می­شود.این روغن می­تواند باعث حساسیت پوست شود، بنابراین باید از آن در نوزادان کوچکتر از 6 ماه جلوگیری کرد و روی نوزادان بزرگتر از تست دقیق استفاده کرد.

 

8)روغن آفتابگردان

روغن آفتابگردان یک انتخاب محبوب در میان روغن­های طبیعی ضروروی برای کودکان است. روغن نباتی دارای اسید لینولئیک زیاد است و این باعث می شود برای کودک با پوست حساس انتخاب عالی شود.

بسیاری از نوزادان دارای پوست حساس هستند و ممکن است دچار اگزما شوند. یک مطالعه نشان داد که در حالی که روغن آفتابگردان باعث بهبود هیدراتاسیون پوست می شود، روغن زیتون به سد پوست آسیب می رساند و می تواند مشکلات پوستی موجود را حتی بدتر کند.

 

 

چگونه روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان را تست کنیم؟

مقدار کمی (کمی بزرگتر از یک سکه) روغن ضروری رقیق شده را روی ساق یا بازوی کودک بمالید.24 ساعت صبر کنید تا ببینید که آیا تورمی روی آن تکه وجود دارد یا خیر.در صورت بروز واكنش، مصرف آن را فورا قطع كنيد.(واكنش ممكن است باعث قرمزي، التهاب يا حس درد شود.)اگر واکنشی رخ ندهد، احتمالاً با استفاده از روغن طبیعی ضروری برای کودکان مشکلی ندارید.

 

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.

 

نحوه استفاده روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان

در اینجا چند مورد برای استفاده­ی روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان را ذکر خواهیم کرد.

1)هنگار ماساژ دادن کودک

هر کودک از ماساژ قسمتی خاص از بدنش لذت می­برد.گاهی کودک از ماساژ کمر و گاه از ماساژ پاها احساس آرامش می­کند اما برای شروع کار باید کارها­ی زیر را انجام دهید:

ابتدا مقدار کمی از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان رقیق شده را با مالش بین دستان خود گرم کنید. سپس روغن را به آرامی روغن را به پوست کودک بمالید و ترجیحا از روی پاهای آنها شروع کنید.فقط از فشار کافی استفاده کنید تا به آرامی پوست را جابجا کنید.

برای ماساژ قفسه سینه و شکم کودک ، دستان خود را به طرف طرف کودک بکشید انگار صفحات یک کتاب را صاف کنید. برای درست کردن حلقه های کوچک از انگشتان دست خود استفاده کنید.این روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان برای کودکان بسیار لذت­ بخش است.

 

2) در هنگام حمام

چند قطره روغن بابونه یا اسطوخودوس در زمان حمام در آب می تواند به تسکین و آرامش کودک کمک کنداین امر باعث به خواب رفتن کودک و آرامش روحی او می­شود.

 

3) در یک پخش کننده عطر در هنگام خواب

طیف وسیعی از پخش­کننده­های عطر، که عطر روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان  را به هوا منتقل می کند، در فروشگاه ها و بصورت آنلاین در دسترس است. برخی از آنها دارای چراغ های رنگی جهت آرام بخشی برای خواب کودک هستند.

رعایت دستورالعمل های روی پخش­کننده عطر و تهویه مناسب اتاق بسیار ضروری است. از روغن­های طبیعی که ممکن است برای کودک مضر باشد، استفاده نکنید.

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.

 

چه روغن­هایی برای کودکان مضر است؟

باید دقت داشته باشید که نباید از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان در کودکانی که سن آنها کمتر از 3 ماه است استفاده کنند.در مورد نوزادان نارس، افراد باید حداقل 3 ماه پس از تولد از مصرف روغن­های اساسی خودداری کنند.

مردم هرگز نباید روغنهای ضروری رقیق نشده را روی پوست نوزادان و کودکان بمالند.در عوض، روغن را با روغن حامل مناسب رقیق کنید. روغن آفتابگردان، روغن انگور و روغن نارگیل نمونه هایی از روغنهای حامل مناسب هستند.

انجمن ملی آروماتراپی هالیستی (NAHA) رقیق کردن روغن ضروری را فقط 0.5 تا 2.5 درصد توصیه می کند.

همچنین خوردن یا نوشیدن روغنهای ضروری نیز ناامن است.

 

روغن­های محرک پوست کودکان کدامند؟

نوزادان دارای پوست حساسی هستند، بنابراین افراد باید از استفاده از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان که به عنوان محرک شناخته شده­اند جلوگیری کنند؛ مانند:

 

  • آویشن
  • پونه کوهی
  • پوست درخت دارچین یا برگ
  • خلیج
  • زیره
  • علف لیمو
  • لیمونا
  • جوانه میخک

 

محققان توصیه می كنند كه مردم از روغن زیتون به عنوان روغن حامل استفاده نكنند زیرا این امر می تواند باعث حساسیت شده و به پوست آسیب برساند.

 

 

انواع روغن­های حامل

 

NAHA توصیه می کند از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان که در زیر آورده شده است ،در دوران بارداری و در هنگام شیردهی اجتناب کنید:

  • توس
  • کافور
  • ریحان
  • حکیم
  • دانه جعفری
  • ترخون
  • کرم چوب
  • زمستان

 

همچنین دور نگه داشتن روغن­ها از مجاری هوایی کودک بسیار حیاتی است چرا که باعث تنگی نفس خواهد شد.شما می­توانید تا زمانی که کودک عادت فرو کردن پا در دهان را فراموش می­کند صبر کنید و پس از آن پاهای کودک خود را با روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان ماساژ دهید.

به طور مشخص رقیق کردن روغن­ها قبل از استفاده از آنها در پخش­کننده­ی عطر نیز خطر بروز واکنشهای تنفسی نامطلوب را کاهش می دهد.پس بهتر است همواره و در تمامی مواد مصرف روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان را رقیق کنید و سپس مورد استفاده قرار دهید.

در صورتی که کودک مبتلا به آسم یا در معرض خطر ابتلا به آسم به دلیل سابقه خانوادگی این بیماری باشد، افراد نباید از پخش­کننده­ی عطر استفاده کنند.

 

روغن نارگیل روغن حامل یا مستقل؟

در میان روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان روغن نارگیل همواره به عنوان روغن حامل معرفی شده است.به این صورت که با ترکیب آن با سایر روغن­ها آن ها را رقیق کرده و برای مصرف آماده می­کنیم.مصرف غذایی و همچنین مصرف موضعی  روغن نارگیل برای کودکان  کاملا بی خطر است. اگرچه که محققان به خاطر چربی زیاد این روغن آن را از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان خط زده­اند اما تحقیقات جدید نشان می­دهد که این روغن خواص خاص خود را برای کودکان دارد.

روغن نارگیل تا زمانی که در حد مصرف شود، می تواند یک روغن بسیار خوب و مغذی باشد اما باید دقت کنید که در مصرف آن زیاده روی نکنید.

روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان از آن جهت اهمیت دارند که باعث رشد مطلوب کودکان می­شوند. همچنین برای رشد مغز و رشد مناسب هورمون های مختلف نیز چربی نیاز می باشد. بدن هر فرد نیاز به مصرف چربی ها برای به دست آوردن و جذب ویتامین های محلول در آن ها مانند ویتامین E، ویتامین A، ویتامین D و ویتامین K دارد. پس به نظر استفاده از روغن نارگیل در غذا ها مناسب به نظر می­رسد چرا که نه تنها در رشد کودک موثر است بلکه ویتامین­های مخصوص خود را نیز به بدن کودک کنتقل می­کند.
روغن نارگیلی، اگر با دقت در غذا استفاده شود می تواند یک گزینه عالی و یک منبع سالم چربی در رژیم غذایی کودکان  باشد. برای مصرف مقدار مناسب از چربی ها در برنامه ی غذایی کودکان نیاز به مشورت با دکتر او دارید تا بر اساس آن از روغن نارگیل به مقدار موردنظر در رژیم غذایی کودک خود استفاده نمایید.

 

از آنجا که بعضی از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان نباید با داروهای خاص و شرایط پزشکی مورد استفاده قرار گیرند، همیشه قبل از استفاده از روغن­های درمانی برای کودک خود با پزشک خود مشورت کنید.

قبل از استفاده از روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان در دوران بارداری حتما با پزشک خود صحبت کنید.

روغن های طبیعی ضروری برای کودکان را بشناسیم.روغن­های طبیعی ضروری برای کودکان

 

منابع:

  1. https://www.healthline.com/health/parenting/essential-oils-for-babies#talk-to-a-doctor
  2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322532

 

هر آنچه در مورد ماسک جلبک اسپیرولینا باید بدانیم

ماسک جلبک اسپیرولینا : معجزه ی جلبک اسپیرولینا

در این مقاله سعی داریم اطلاعات ارزشمندی در مورد ماسک جلبک اسپیرولینا در اختیار شما عزیزان قرار دهیم با ما همراه باشید.

ماسک جلبک اسپیرولینا به دلیل داشتن مزیت های فوق العاده به طور جدی مورد توجه قرار گرفته است ولی نحوه ی استفاده ی آن به چه شکلی است؟ در چه مدت زمانی می توانیم شاهد تاثیرگذاری آن باشیم ؟ عوارض و معایب استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا تا چه حدی می تواند مخرب کننده باشد و یا به عبارت بهتر این ماسک چه نوع عوارضی و تحت چه شرایطی می تواند داشته باشد.

ماسک جلبک اسپیرولینا : کاربرد جلبک اسپیرولینا

جلبک اسپیرولینا دارای کاربردهای بسیاری است و همین امر سبب محبوبیت آن گردیده در کشورهایی مثل ژاپن و چین این جلبک بیشتر استفاده را دارد و خوشبختانه در کشورمان نیز در سال های اخیر امکان رشد آن فراهم شده است.  همین امر سبب شده که این جلبک حتی به صورت فرآورده هایی مانند قرص در داروخانه ها به فروش برسد از جمله مهمترین کاربرد آن می توان:

  • تناسب اندام
  • مبارزه با سم زدایی
  • کاهش فشار خون
  • بهبود برخی از آلرژی های موجود
  • کاهش کلسترول
  • مبارزه با انواع سرطان ها
  • بهبودی بیماری های کبدی
  • کاهش سطح قند خون
  • درمان سینوزیت

می توان اشاره کرد ولی از همه مهمتر باید به استفاده از ماسک جلبک اسپرولینا برای  زیبایی پوست و مو که به طور وسیع مورد توجه میباشد یاد کرد.

اسپیرولینا خشک شده حاوی:

  • 5 % آب
  • 24 % کربوهیدرات
  • 8 % چربی
  • حدود 60% (51-71%) پروتئین

است

ماسک صورتFigure 1ماسک جلبک اسپیرولینا

معرفی ماسک جلبک اسپیرولینا

جلبک اسپیرولینا یک جلبکی به رنگ تیره ی سبز می باشد که از دیرباز مورد توجه بشر به دلیل داشتن ویتامین های مختلف و از همه مهمتر مواد معدنی غنی بوده است. با افزودن شدن تحقیقات مختلف به تاثیر گذاری این ماسک و مزیت های فوق العاده ی آن امروزه شاهد استفاده ی آن برای زیبایی پوست و مو در بیشتر نقاط دنیا هستیم. ماسک اسپیرولینا امروزه در سالن های زیبایی و آرایشی طرفدار زیادی دارد و همچنین روش های مختلفی برای استفاده از آن مد نظر می باشد به گونه ای که در برخی مواقع ادغام شدن جلبک اسپیرولینا با مواد دیگر نتایج سودمند تر بیشتری را به همراه داشته است. برای بهره مندی از بهترین مزایای این ماسک باید در بازه های زمانی مشخص با رعایت اصول های بهداشتی و نحوه ی استفاده دقیق آن را دنبال کرد.

 

مزیت ماسک جلبک اسپیرولینا

ماسک جلبک اسپیرولینا دارای مزیت های بسیاری است به همین دلیل می توان از آن به عنوان یک ماسک طبیعی برای زیبایی پوست با اطمینان کامل استفاده کرد. از جمله مهمترین مزیت های ماسک جلبک اسپیرولینا می توان:

خواص معجزه گر این ماسک در برابر ضد پیری: ماسک جلبک اسپیرولینا دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است به همین دلیل به آسانی می تواند رادیکال های آزاد موجود در پوست را از بین ببرد از همه مهمتر این ماسک توانایی آن را دارد که مانع پیری زودرس باشد به همین دلیل می تواند در نقش جوانسازی نیز مورد استفاده قرار گیرد.

سبب سفت شدن پوست شل : با استفاده از این ماسک می توانید به راحتی پوست شل شده را سفت کنید زیرا اسپیرولینا دارای آمینو اسیدهای کارساز می باشد.

محافظت از پوست: جلبک اسپیرولینا به دلیل دارا بودن مواد طبیعی مغذی توانایی حفاظت از پوست را به طور کامل دارا است.

ماسک صورت جلبک

Figure 2مزیت ماسک جلبک اسپیرولینا

معایب ماسک جلبک اسپیرولینا

با همه ی مزیت های یاد شده در مورد ماسک جلبک اسپیرولینا این ماسک عاری از عیب نیست و معایب آن بیشتر در مواردی می تواند تشدید یابد که هم نحوه ی استفاده ی نامطلوب دنبال گردد و هم با میزان بیش از حد از آن برای زیبایی و دسترسی به پوستی شاداب و شفاف استفاده شود. همواره در استفاده از انواع ماسک ها اعتدال را رعایت کنید لازم به ذکر است از آنجا که بعد از استفاده ی ماسک جلبک اسپیرولینا منافذ بسته شده در پوست باز می شود به طور مستقیم  در معرض خورشید قرار گرفتن می تواند سبب سوختگی پوست شود و همچنین با گذر زمان به جای شفاف سازی پوست سبب ایجاد لایه ای تیره بر روی آن گردد به همین دلیل لازم است نکات اصولی را قبل و بعد از استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا را حتما مورد توجه قرار دهید.

نحوه ی خرید  ماسک جلبک اسپیرولینا

برای خرید ماسک جلبک اسپیرولینا از bamailto و بهره مندی از مزیت های فوق العاده ی آن می توانید همین اکنون با شماره های موجود با ما در تماس باشید. همکاران بخش فروش اطلاعات کامل در مورد قیمت و مشخصات این محصول را در اختیارشما قرار خواهند داد . زمان آن رسیده است که به همه ی مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی پایان دهید و با بهره مندی از مواد طبیعی زیبایی و شادابی را دوباره به پوست خود برگردانید استفاده از مواد طبیعی و به دست آمده از طبیعت به دلیل سازگاری بیشتر عوارض جانبی بسیار محدودی دارد به همین دلیل امروزه متخصصان زیبایی به طور جدی تاکید می کنند که مواد طبیعی را برای مراقبت از پوست خود در اولویت قرار دهید. این محصول با بسته بندی های مختلف به فروش می رسد و نحوه ی استفاده از آن به طور کامل در بروشور موجود در داخل بسته بندی موجود است.

ماسک صورت

Figure 3خرید ماسک جلبک اسپیرولینا

عوارض ماسک جلبک اسپیرولینا

ماسک جلبک اسپیرولینا عوارض جانبی خاصی ندارد زیرا این ماسک توسط ماده ای فراهم می شود که به طور کامل از طبیعت به دست می آید به همین دلیل همانند ماسک های شیمیایی امکان ایجاد هرگونه عوارض مخربی برای این ماسک موجود نیست. البته استفاده ی بیش از حد آن و همچنین ادغام ساختن آن با مواد دیگر می تواند به عوارض های جدی متجر گردد که از جمله مهمترین آنها حساسیت های پوستی می باشد که به همراه سوزش و التهاب همراه خواهد بود. قبل از اینکه آن را به طور کامل بر روی پوست خود استفاده کنید پیشنهاد ما آن است که مقداری از آن را بر قسمت خاصی از پوست استفاده کنید اگر شاهد هیچ گونه حساسیت نباشید می توان بر روی کل ناحیه ی مد نظر استفاده کنید.

مدت زمان تاثیر گذاری ماسک جلبک اسپیرولینا

مدت زمان تاثیر گذاری ماسک جلبک اسپیرولینا به عوامل مختلفی وابسته است که از جمله مهمترین آنها می توان به نوع پوست و نحوه ی استفاده از آن اشاره کرد. در حال ایده آل در اولین بار استفاده از این ماسک شاهد تغییرات قابل توجهی خواهید بود ولی برای تداوم یافتن تغییرات یاد شده نیازمند استفاده ی آن به طور دوره ای در بازه های زمان مشخص هستید معمولا توصیه می شود هفته ای دو بار آن را استفاده کنید تا در مدت زمان کمتر از یک ماه اثرات مطلوب آن را مشاهده کنید. لازم به ذکر است اگر در اولین یا دومین بار استفاده از این محصول شاهد هرگونه حساسیت و آلرژی شده اید بلافاصله به کار گیری آن را قطع کنید زیرا در موارد نادری با توجه به نوع پوست ممکن است استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا سبب ایجاد حساسیت هایی از جمله خارش پوست و ایجاد التهاب در بخش های خاص آن باشد.

ماسک صورتFigure 4اهمیت ماسک جلبک اسپیرولینا

ماسک مو جلبک اسپیرولینا

ماسک جلبک اسپیرولینا تنها قابل استفاده برای زیبایی پوست نیست زیرا این جلبک دریایی مفید کارایی و البته مزیت های فوق العاده ای دارد . استفاده از ماسک جلبک به منظور ترمیم موی سر و همچنین رشد سریع مو بسیار کارساز است. جلبک اسپیرولینا به دلیل داشتن پروتئین های مختلف زمینه را برای رشد سریع مو فراهم می سازد با همین دلیل اگر به مراقبت های ویژه از مو نیاز مند هستید می توانید این ماده ی طبیعی را با اطمینان کامل در اولویت قرار  دهید. ترکیبات ماسک جلبک اسپیرولینا به کار رفته برای مراقبت از مو با ترکیبات ماسک آن برای پوست متفاوت می باشد به همین دلیل هنگام خرید مشخص کنید که به چه منظوری این محصول را خریداری می کنید. در کوتاهترین مدت زمان استفاده از این محصول شاهد رشد قابل توجهی در موی سرتان خواهید بود.

ماسک شفاف کننده صورت جلبک اسپیرولینا

ماسک جلبک اسپیرولینا به دلیل داشتن آمینو اسید، آنتی اکسیدان و البته ویتامین های مختلف توانایی شفاف سازی طبیعی پوست را دارد . می توانید از این ماسک به جای جراحی های خطرناک زیبایی برای دسترسی به پوستی شفاف استفاده کنید. داشتن صورتی سفید و شفاف آرزوی هر یک از بانوان است  و از سوی دیگر به دلیل آلودگی های موجود با گذر زمان پوست صورت شفافیت خود را از دست می دهد اینک با ماسک جلبک راهکار مفیدی برای دستیابی به زیبایی و شفافیت قبلی صورت در دسترس است.

Figure 5ماسک جلبک اسپیرولینا و ماسک مو

 ماسک جلبک اسپیرولینا برای جوانسازی پوست

از ماسک جلبک می توانید به منظور جوانسازی پوست استفاده کنید زیرا این جلبک با داشتن آنتی اکسیدان های قوی در برابر پیری جلوگیری می کند و البته از سوی دیگر با تولید کلاژن می تواند به طور جدی سبب از بین رفتن چین و چروک های موجود گردد.اگر به دنبال جوانسازی پوست خود هستید می توانید استفاده از این ماسو را در اولویت خود قرار دهید. روش های جراحی زیبایی معایب بسیاری به همراه دارند و همچنین در کوتاه مدت  اکثر این روش ها نیازمند ترمیم هستند به همین دلیل هزینه های بسیاری باید پرداخت شود ولی استفاده از روش های طبیعی و یا مواد به دست آمده از طبیعت بسیار کارساز هستند .

همچنین این ماست قابل استفاده بر روی پوست دست و گردن نیز می باشد اگر خواستار آن هستید شاهد نتایج مطلوب آن باشید باید به طور منظم در بازه های زمانی خاص آن را استفاده کنید.

 

 

لایه برداری پوست با ماسک جلبک اسپیرولینا

ماسک لایه بردار با جلبک اسپیرولینا یکی از ماسک های پرکاربرد می باشد برای تهیه ی این ماسک کافی است :

  • قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا
  • ۳ قاشق غذاخوری آرد برنج
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل
  • ۱ قاشق چایخوری جلبک اسپیرولینا
  • ۱ قاشق چایخوری پودر جلبک کلرلا
  • ۱ قاشق چایخوری آب لیمو ترش

 

را با هم ادغام کنید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوستتان بماند سمس با آب ولرم آن را بشویید. این ماسک با لایه برداری پوست سبب ایجاد پوستی روشن و درخشان و البته نرم و لطیف خواهد بود که در همان اولین بار استفاده می توانید شاهد تاثیر گذاری مطلوب آن باشید.

روغن بادام

Figure 6استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا

آبرسانی پوست با ماسک جلبک اسپیرولینا

با افزودن آلوئه ورا به جلبک اسپیرولینا می تواند یک ماسک عالی به منظور آبرسانی پوست تهیه کنید. از هر کدام از مواد یاد شده به مقدار یکسان با هم ادغام کنید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت بر روی پوست صورت، و البته گردن بماند حال می توانید با آب سرد آن را بشویید تا در کوتاهترین زمان تاثیرات معجزه آسای این ماسک بی نظیر باشید. این ماسک به دلیل آنکه توسط آلوئه ورا غنی می گردد سبب می شود کارایی ماسک جلبک اسپیرولینا مضاعف گردد و حتی اگر در برخی از افراد استفاده از این ماسک موجب خشکی پوست می شود به طور قابل ملاحظه ای برطرف گردد. استفاده از این ترکیب به طور جدی توسط متخصصین زیبایی نیز توصیه می شود زیرا هم آلوئه ورا و هم جلبک اسپیرولینا دارای خواص عالی برای زیبایی پوست هستند به همین دلیل استفاده ی همزمان این دو ترکیب می تواند به طور جدی کارساز باشد.

 

باید و نبایدهای در مورد ماسک جلبک اسپیرولینا

هر چه از اهمیت و مزیت ماسک جلبک اسپیرولینا بگوییم باز کم گفته ایم فقط کافی است یک بار این محصول را استفاده کنید تا در همان بار اول شاهد نتایج درخشان آن باشید. همین اکنون اقدامات لازم برای خرید و ثبت سفارش را نهایی کنید و با بهره مندی از یکی از عالی ترین ترکیبات موجود در دنیا از پوست خود مراقبت کنید. ماسک صورت خانگی جلبک اسپیرولینا یک ترکیب عالی برای پوست شما خواهد بود. قیمت مشخصی برای این محصول موجود است و از همه مهمتر ماسک جلبک را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید تا از کیفیت آن مطمئن باشید. متاسفانه برخی سودجویان محصولات بی کیفیت این ماسک را به قیمت کمتری به منظور فریب خریدار روانه ی بازار کرده اند به همین دلیل است که تاکید می شود که حتما فروشنده های معتبر در این زمینه هدف قرار گیرد. در صورت داشتن هرگونه سوال و یا نیاز به اطلاعات بیشتر تردیدی نکتید با شماره های موجود می توانید با ما در تماس باشید.